现在的我们，对于白皙皮肤依然是热衷的不要不要的，而且绝对比原来更为“疯狂”，不仅有各种新的美白产品出现，而且很多美白的医学科技也发展的相当快，而且现在对于美白这件事来说，更多的是希望可以健康的白皙，所以现在的美白产品，都兼顾了自然白皙、水润光泽这些理念，如今的人们对于美白的要求已不能和往日相比。
那么我们肌肤白皙度的标准是啥？
看你们的手臂内侧，或者大腿根的部位，这两个位置日常日晒较少，基本保持着原本肌肤的颜色，所以我们说美白或者恢复往日白皙的肌肤，这些说法，应该基于这个标准。当然现在的医学美容科技发达，还有彩妆产品的先进，让肤色更白一些是可以的。
如今的美白 要考虑多重因素
所以，如今的美白要考虑的因素是多种的，比如肌肤是不是充满水分，日常防晒是不是做到位了，角质层是不是够健康，每天的卸妆清洁是否认真做了，生活习惯饮食是否健康等等……太多的因素会影响到我们的肌肤了，再加上现在环境的因素，所以如今的美白要考虑的方面更多。
打个比方，当我们肌肤充满水分的时候，我们的角质层是比价健康的，角质层本身也有储水的作用，当角质层不干燥时，我们肌肤的含水量会比较正常，肌肤呈现出来的则是带有水润光泽的状态，而角质层健康那么代谢力就会正常，肌肤也比较细致，肌肤自身代谢“黑色素”
的能力就比较好，这也是水润光泽透亮的一个很关键因素。
再比方说，防晒，现在大家都知道不防晒老的快、黑的快，紫外线中的UV会刺激黑色素的释放，从而让肌肤变得暗沉，很多人不防晒或者没有做到位，回头又着急想赶紧白回来，哪有那么好的没事儿啊，自己种的因，再难吃也要把这个果吃掉啊！白是能白回来，但就是需要时间。
还有，不健康的生活习惯对皮肤的影响真的不容小视，熬夜、加班、吃过于煎炸的食物，这些因素对肌肤都没有好处，道理大家都懂，就是管不住自己，那你们说说赖谁呢？索非女士基本上每天都能收到微信、微博上面的私信，问美白问题的人很多，但是总结一下就不难发现，所有童鞋都有上面咱们说的通病，索非女士能给大家推荐好的产品和护肤的方法，但是也要咱们自己认真对待啊，没有瞬间就白回来的方法，只要不经意就就变黑的人儿啊。
变白的三个阶段：
一、 真正让你白的是防晒：不防晒一辈子都不可能白
二、 视觉美白：如何解决油黑、脏黑与黄脸婆问题
三、 对抗黑色素：隐藏的黑色素才是罪魁祸首
想美白的第一件事，就是擦防晒霜，且必须是放在最重要的第一步
如果不做好防晒，这篇文章下面的所有办法都无法实行；
但是90%的人擦了防晒都不会白，因为根本不会擦，三个原因如下：
1. 防晒霜选择不对：选择为了达到舒服清爽的目的而不标准的防晒，结果这种防晒霜压根没有防护UVA的能力，擦再多也无用
2. 防晒霜擦不足量：防晒霜擦多少量，找了一张果壳网的图片，参考右边美国版本的，这类量应该比图片还要多，才可以；
3. 认为夏天擦防晒即可：大错特错！！！如果不能做到每天擦防晒，只要365天内有一天不擦防晒，你擦的所有美白产品尤其是去做过医学美容的脸，都会前功尽弃，眼镜睁大了看看清楚【只要有一天不擦】！！护肤品想变白，真不是擦擦就白的，限制条件就是这么的严格，否则为啥老天只给努力的变美。
然后在选择美白护肤品的注意有这些发挥功效的活性成分，
一般分为四类功能。
减少刺激 （sepiwhite，九胜肽），和抗氧化（白藜芦醇，紫檀芪）成分助攻。
抑制黑色素（熊果苷，chromabright，曲酸，鞣花酸等等）
减少黑色素传输（烟酰胺，苦参根，绿茶提取物）
还原，抗氧化或者加速代谢（VC，果酸水杨酸，A类）
抗氧化成分在 美白中都发挥了助攻的效果，能够让皮肤显得一整天都很白净，防晒+抗氧化是功效护肤的重要组成部分，不是美白专享，做好抗氧化能让皮肤瞬间回春。
这也是很多高浓度VC安瓶能够几天起效的原因，首先是白净感，其次是还原掉一些马上要变黑的黑色素。
但是VC对于另外一些真黑色素为主的人效果就一般，因为真黑色素已经深黑色而且没有办法还原，所以还是要用代谢成分+美白成分。
某些美白成分也兼具其中两三种功能，在这里不必太过于抠字眼。
如果你的使用流程中覆盖了这四条通路，基本上可以说是一个完整的美白循环，索非老师还是建议不要过于偏重某一个途径，均匀一点比较好。
而且一旦做好了这个完整四条之后，全面防晒变得极其，非常重要，不要抱着侥幸心理，每天该躲就躲，该挡就挡，该擦的防晒，该补的防晒都要做好。
索非女士是广东私人医生协会特聘皮肤修复专家
中国化妆品化学师专业委员会会员
沐心馆问题肌肤女性社群创始人
凡草沐心.精准护肤品牌创始人
干郡医美.战略合伙人
皮肤管理专家，“一对一精准护肤”的倡导者索非用16年的生活与医学美容经历总结出精准护肤的护肤理念，她的5千多个日夜专业美容的积淀成就了她，她研究了国内外大大小小上万个护肤品牌，她拯救了上万张因为烂脸而心灰意懒的女性。
最后重要的事情说三遍：
不防晒就想美白的都是在耍流氓！！！
不防晒就想美白的都是在耍流氓！！！
