原标题：夏季护肤美容攻略
夏季彻底洁肤是护肤的关键夏季汗腺代谢旺盛，汗液分泌增多。对于油性皮肤而言，彻底洁肤更为重要。脸上的汗液吸收空气中的灰尘，堆积在脸部最容易堵塞毛孔，容易引起皮肤出现痘痘。所以夏季洁肤次数要增多，不仅要洗的勤一些还要洗的尽量干净。这样就为告别肌肤病，告别痘痘的出现打下了坚定的基础。
夏季要格外注意防晒
夏季阳光照射强烈，紫外线对于皮肤的杀伤力是很强的。冬季的时候我们提倡大家要常晒太阳，但是夏季要尽量避免在阳光下活动。冬季的阳光强度很弱，晒太阳有利于杀菌，更有助于人体对钙的吸收。夏季，强烈的紫外线照射对于皮肤影响很大，最直接的就是加速肌肤衰老，使得肌肤变得暗哑粗糙。所以夏季外出一定做好防晒，出门带上遮阳伞，必要时做好一切防晒工作，尽量减少外出的次数。另外，有条件的朋友可以适当吃些防紫外线照射的产品，比如葡萄籽等，预防紫外线效果很显著。
夏季防晒一
绝对不能在出门的时候才来涂抹上防晒霜，这样效果会不太理想，防晒霜最好和一般护肤品一样使用，因为它也需要一段时间才能被皮肤吸收，所以最好在出门前的20分钟涂抹。
夏季防晒二
防晒霜并不是一涂上就会有效果的，而是要涂抹到一定量才会发挥效果，最好在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。
