打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，
还有人把打鼾看成睡得香的表现……
其实打鼾是健康的大敌，
由于打鼾使睡眠呼吸反复暂停，
造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，
容易诱发高血压、脑心病、心率失常、
心肌梗死、心绞痛等等疾病!
6岁孩子因腺样体肥大打鼾不停
近日有一位因打鼾入院的小患者，小患者6岁，迷迷瞪瞪地在家长的带领下来到了耳鼻喉医院看诊，患儿父亲描述，孩子是半年前开始出现打鼾的，以往未曾发生过，一开始患儿母亲认为，孩子应该是“继承”了父亲的打鼾习惯，没太在意，可不知，最近一段时间，孩子晚上睡觉时打鼾的声音越来越响，总感觉换不过气来，白天精神萎靡，对喜欢的玩具也提不上劲儿，还有几次，孩子夜间竟然尿床了。家里人意识到了应该改正孩子打鼾的“毛病”，奈何轮番“出马”都没能使其改正过来，这不，一经检查，才知道孩子患了“腺样体肥大”。
其实，腺样体肥大就是儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)最常见的病因之一。
可怕的睡眠呼吸暂停低通气综合征
3月21日是世界睡眠日，我国内地工作人群中约有65%的人存在睡眠障碍，全世界每天约有3000人死于睡眠呼吸暂停低通气综合征(俗称鼾症)。
鼾症是一种睡眠时呼吸停止的睡眠障碍，呼吸停止持续时间超过10秒或平均每小时低通气次数超过5次即被认为呼吸暂停，此时血液中的氧气减少，机体处于缺氧状态。
郭朝先教授介绍，睡觉打鼾一定要注意，小心是睡眠呼吸暂停综合征，主要表现为睡眠打鼾、呼吸暂停、憋醒和白天嗜睡等情况。
“肥胖、年纪大组织松弛、呼吸道结构狭窄、扁桃体增生、长期抽烟导致呼吸道水肿的人是鼾症的好发人群。”
郭朝先教授表示，如果不及时治疗还可能出现呼吸、循环系统的激发症状，如心律失常、肺动脉高压、肺心病、呼吸衰竭、慢性阻塞性肺病等严重并发症。
打鼾、咽喉总是不舒服的患者
应该注意以下几点：
如果你体重比较重，首先是减重，其次是合理饮食加适当体育锻炼，饮食需清淡，禁辛辣刺激的饮食，戒烟酒;
睡觉时采用合适的体位，可以侧卧位睡眠。
成都民生耳鼻喉医院专家建议有打鼾症状、咽喉常年不适的患者到耳鼻喉医院就诊：
经检查发现，因鼻息肉、鼻甲肥大或鼻中隔弯曲引起鼻气道阻塞者，可做鼻中隔矫正，鼻息肉或鼻甲切除手术，以减轻症状;
有咽腔狭窄、扁桃体肿大、悬雍垂粗大、腺样体增生等体征可到耳鼻喉医院进行微创手术。
成都民生耳鼻喉专科医院是四川省最早的耳鼻喉专科医院,全国六家分院,是西南少有的可以做耳鼻咽喉头颈复杂手术的专科医院。 成都民生耳鼻喉专科医院是华西耳聋耳鸣课题四川地区指导医院,也是四川省人民医院/四川省肿瘤医院/成都市第一人民医院等大型三甲医院的耳鼻喉双向转诊医院,是四川省市医保新农合定点单位。成都民生耳鼻喉专科医院在精品耳鼻喉专科的打造路上,一直坚守院训,敬精于业,卓越追求,完成耳鼻喉诊疗项目达上百种,包括鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、耳聋耳鸣、中耳炎、鼾症、咽喉炎、声带息肉等在内的耳鼻喉领域各类疾病的诊疗。