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女人缺钙 男人缺锌 揭秘两性健康十大差异

发布:2017-01-28 15:25 | 来源:互联网 | 查看:
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摘要: 女人缺钙 男人缺锌 揭秘两性健康十大差异---“男人来自火星,女人来自金星”,男人和女人仿佛来自不同的星球,男女两性之间,存在着永远无法消除的差异。免疫系

  “男人来自火星,女人来自金星”,男人和女人仿佛来自不同的星球,男女两性之间,存在着永远无法消除的差异。对情感的需求,对事物的想法和感觉,认知和反应等等,甚至连身体健康方面也有很大的区别。

女人缺钙 男人缺锌 揭秘两性健康十大差异

女人六大系统更脆弱

  男女不仅胸部和生殖系统有差异,大脑、心脏、肠胃、皮肤等诸多器官都不同。美国哥伦比亚大学“性别差异”项目负责人玛丽安·莱卡托博士指出,在很多疾病上,男女的表现都不一样。

  免疫系统疾病:女性的免疫系统大起大落,她们虽然比男人更长寿,却更容易患上红斑狼疮、类风湿关节炎和多发性硬皮病等疑难病症。

  心脏系统疾病:女性第一次患心脏病的年龄要比男人晚10年,可一旦患上,特别是心血管性心脏病,往往是致命的。

女人缺钙 男人缺锌 揭秘两性健康十大差异

  运动系统疾病:女人的韧带天生就比男人脆弱得多,伤后也更难恢复。研究显示,韧带在月经期间及月经结束后一周最为脆弱。北京体育大学运动医学系教授陆一帆建议,女性此时应少做踢毽子等要求反应快、准确性高的运动,以及跳舞、打球等需左右挪移的运动(运动食品),还要尽量避免提重物。

  神经系统疾病:女人更容易患抑郁症。进入更年期后,女人患痴呆的可能比同龄男性更大。因此,停经后的女人,不妨采取口服雌激素等激素替代疗法,并常喝豆浆、吃豆制品,弥补雌激素的不足。(来源:爱美网)

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