外媒用“incredible”(难以置信的)、“dramatic”(戏剧性的)、“awe-inspiring”(令人惊叹)来形容这一家人的身材变化。
《每日邮报》
中国一家四口晒出一组惊人的减肥对比照,揭秘如何在六个月内从大腹便便到拥有如雕塑般地腹肌。
《镜报》
中国摄影师记录了家人6个月的减肥历程,转变让人难以置信。
《太阳报》
健身房打卡六个月,原本超重的中国一家人实现难以置信的转变。
《商业内幕》
一位中国男子增重10公斤帮助爸爸减肥,他们“变形记”的照片令人难以置信。
MSN
一个中国家庭花了6个月的时间一起完成“变形记”,照片令人惊叹!
来看看他们一家人的故事吧!
丁国良告诉记者:“那段时间我父亲在老家经营的竹制品工厂办不下去了,他陷入自己的人生低谷。我把他从老家接到厦门,他没什么朋友,就整天抱着手机看小说,经常一看就是一天。”
丁国良向记者介绍道,“那个时候父亲挺着大大的啤酒肚,有160多斤,身体各个指标都超,还常酗酒。”
虽然丁国良一直是一个注重身材的人,但为了和爸爸一起减肥,他特地增重了快20斤。
丁国良告诉记者,
“我想和他一起从头开始,我觉得父亲才53岁,他的生活不应该是这样的。”
一开始,丁国良把要陪父亲一起减肥的想法说给父亲听的时候,却遭到了父亲的拒绝:“老爸平时不运动,总是找各种借口搪塞过去。”
在丁国良的努力下,父亲终于答应尝试一下,“刚开始他只是勉强配合我一下,我们一开始只是快走,渐渐地改为慢跑。中间他一度想放弃,我和家人就一次次鼓励他。”
不过丁国良没有放弃,常常不经意间给父亲灌输运动对身体有益的观念。
在全家人的劝说下,父亲慢慢地坚持下来,身体和精神状态都在不断变好,并且越来越喜欢运动。
为了鼓励父亲,丁国良为父亲制定了每天的运动内容,做成表格贴在门上。
“我们一般一周去五次健身房,老爸上午去参加快走,下午就去健身房锻炼。”刚开始,丁国良会每天陪父亲去健身房,后来,父亲自己也会主动去健身房了,“每次至少去一个小时,他现在已经完全爱上运动了。”
当然,身为摄影师的丁国良没有忘记用自己的镜头记录下他们的减肥历程。从2017年3月10日开始,丁国良每隔10天就会用照片记录下自己和父亲的身材。
照片中,健身前,两位都有大肚腩。但健身习惯养成后,两位的6块腹肌清晰可见。
短短6个多月的时间,丁国良瘦了20斤,恢复了之前的身材;而父亲则瘦了40多斤,还有了6块腹肌!
大叔秒变鲜肉,整个人看起来年轻了许多,父子俩站在一起就像兄弟一样,简直像上演了一出“变形记”。
丁国良说:“我爸现在整个人的精神状态都不一样了,他现在不酗酒了,也戒掉了手机,还养成了读书看报的好习惯。”
不仅这爷俩瘦了身,而且他们的妻子也深受影响,跟着瘦了。