漫长的暑假是个绝好的“变形”良机，除了配眼镜的、矫正牙齿的、美容整形的，小胖墩们还挤满了医院的减肥门诊，都希望能够在暑假里悄悄地减掉肥肉，脱胎换骨，等到开学时就能以全新的面貌惊艳亮相了。
一个月接诊100多个小胖墩
还记得那个430斤的“中国第一胖妞刘学伟”吗？本报曾于2014年报道过她的减肥故事。这个减肥界的“励志姐”如今成了国内很多胖子的榜样，很多人来到帮她减肥的刘家窑中医院求助，甚至不乏外国人慕名而来。一时间，胖子们挤满了住院部。而在这些胖子当中，有一半是趁着暑假来减肥的中小学生。
前些年，青少年最大的健康问题是营养不良，而这几年最犯愁的则是肥胖问题。调查显示，我国青少年的肥胖趋势日趋明显，2013至2014学年度，北京市中小学生肥胖检出率为15.58%。也就是说，差不多每7个人当中就有一个小胖墩。
记者去采访的时候，四五个正在减肥的小胖子坐在椅子上休息，他们的胖还真是让人惊讶。因为很多人已经不是普通的肥胖，而是两三百斤的超胖。他们穿着统一的蓝色T恤衫，衣服大得能装下两三个普通人。这么肥的衣服外面都买不到，这是医院从厂家定制的超大号，而很多人穿着这么肥大的衣服依然像紧身衣，把身上的每块肉都勒得紧紧的。胖子们每动一下，身上的肉都会跟着忽悠忽悠地颤动。
医院的医生介绍，进入暑期以来，前来减肥的患者源源不断，仅7月份，就接诊了573个减肥患者，其中有100多个是中小学生，最小的才11岁。现在住院部里还住了20多个减肥患者，其中有10多个是中小学生。他们经过一个月的治疗，最多的减掉了26斤，最少的也减掉了17斤。
管不住嘴住院偷订外卖
其实，对于这些孩子来说，营养过剩和缺乏运动是导致青少年肥胖最重要的原因。凡是来这里减肥的，很多都是因为管不住嘴，食量过大或者营养不均衡造成的肥胖。比如今年15岁的“北京第一胖童”乐乐，过去曾经在刘家窑中医院做过好几个疗程的减肥。最胖的时候，他的体重达到过310斤！其实，乐乐并不爱吃肉，他就只爱吃两样东西——炸土豆和炒饭，而且每顿饭他都要吃上三大碗米饭，如果没有吃到三碗，那他就会在下顿饭时补回来。通过运动、中药、针灸、脂肪牵拉等方法，乐乐曾经成功减到了230斤。但这个暑假，乐乐没有来。其实，医生对患者一直都有跟踪，他们曾经劝说过乐乐一定要长期坚持才能减到理想效果，并提出为他免费治疗，但乐乐没有坚强的毅力。“我们还是会继续劝说乐乐和他妈妈，希望他能坚持下去。”医院表示。
即使是在住院的时候，很多人还是抑制不住自己的馋劲儿。总有住院的小胖子偷偷地叫外卖送饭上门，医院发现后，不让外卖员上楼了。于是小胖子们又改变了策略，上淘宝买零食。“鸡腿、酱肘子之类的东西，都能从网上买，人家快递的包裹，我们也无权查看，他们就自己躲在房间里偷偷地吃。”医务人员说起这些小胖子跟医生“斗智斗勇”的经历，真是哭笑不得。
高强度运动减肥并不可取
在这里减肥，用的主要就是控制饮食、加强运动以及配合中医治疗的方式。而控制饮食也并非像人们想象的那样，端上来的就是白菜豆腐。“并不是专门给患者做的减肥餐，就是跟医院员工吃一样的工作餐。”医生说，如果专门为减肥者制作营养餐，确实可以起到显著的效果，但出院以后，患者自己在家很难做到饮食标准跟医院一样，所以就容易造成反弹。另外，还有运动，也不提倡高强度。现在一到暑假，就有很多减肥夏令营，一天之内保证七八个小时的连续运动，确实能在短时间内减掉几十斤，但开学之后，学生们根本无法做到每天这么大的运动量，反弹也是很常见的。所以，运动也要适量，每天两个小时比较适宜。
本报记者 代丽丽 J205
