我们要生活要工作还要跟别人竞争，这期间压力是相当大的，压力是一种动态情境，在这种情境中，个体要面对与自己所期望的目标相关的机会、限制及要求，并且这种动态情境所产生的结果被认为是重要而又不确定的。很多时候，工作的巨大压力压力是男性出现性功能障碍的主要原因。
越是位高权重，压力越是大。假如生活中太过忙碌，也是不会有欲看的。或是“食不果腹”，古语说：“饱热思淫欲，饥冷起盗心”。抑或是子女的题目，有一些夫妻原本有很正常的性生活，但这样的情况经常在有孩子之后就起了变化。而压力太大经常也是一部份男性性功能障碍的原因，而这些障碍会在压力解除后即得到缓解。
由于人类应付压力时，整个自律神经，荷尔蒙对环境的调节，是当事人不自觉的，而假如压力的时间过久、过大，除了性功能障碍之外，甚至也可能造成不孕。这也许是压力会造成男性精子数目，精子活动力或女性排卵，受精卵着床的环境改变所致。
由于工作压力而引起性功能障碍的人，专家建议把生活工作的脚步放慢，调整生活节奏，夫妻一起再往度个假，经常会有预想不到的效果，不孕的夫妻亦然，即使是精子品质不佳的人，适度的放松自己，对不孕题目的解决也会得到一些助益。
压力越是过大，越要学会放松身心，夫妻间要多注重感情交流，妻子这时候要多关心自己的丈夫，给他更多的安慰，更多的鼓励，提升男人的自信心，性功能功能障碍自然就会迎刃而解。
