冬季是大部分前列腺患者最苦恼的季节，因为前列腺是人体中比较敏感的器官，具有喜热怕冷的特点，所以在冬天这个寒冷的季节前列腺疾病比较高发。因此，高原藏宝在此友情提示广大男性同胞，冬季一定要注重保护好前列腺，不给前列腺炎症可乘之机。
众所周知，前列腺是男性特有的性腺器官，它主要有三大功能：分泌雄性激素、帮助精子活动、扼守排尿要道。一旦前列腺出现问题，将严重影响男性的正常生活。而据权威数据统计表明，超过50%的男性，一生中至少被前列腺疾病困扰过一次。对此，前列腺专家表示，秋冬季节是前列腺疾病的高发季节，如果不加以注意，很容易诱发或者加重前列腺疾病。同时，伴随着现代人生活节奏的加快，压力的增大，不少中青年男性不规律的生活习惯，也导致其不幸进入前列腺增生患者群体，前列腺疾病的患病群体正在逐渐年轻化。
入冬后，我们男同胞该如何呵护自己特有的性腺器官——前列腺？高原藏宝在此为大家分享几条小贴士：
1、每天多喝水。夏季我们大量的摄入淡水，排尿量自然增多，而入冬以来饮水量减少，就会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺与肾脏器官都是不利的。想要冬季保护好前列腺，首要就是谨记多喝水，多排尿，促进尿液对尿道的冲洗，从根本上预防前列腺感染。
2、不要憋尿。入冬后天气转冷，不少人不愿意半夜起床排尿，选择憋尿，殊不知这样做可能会导致排尿困难，让膀胱过度充盈，最终压迫前列腺，引发炎症。
3、局部保暖要到位。寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺收缩、血管扩张，引发充血，所以寒冬季节，我们要做好保暖，特别是对下半身的保暖，不要因为光顾风度而忽视了对娇嫩前列腺的呵护。
4、控制饮食减少辛辣。冬季边吃麻辣火锅一边喝酒，堪称神仙一般的享受。但是火锅中大量的辣椒、大葱、大蒜等辛辣食物，会导致血管扩张和器官充血，长时间的前列腺充血状态，将会直接诱发前列腺疾病，导致小便不顺。
5、注重食疗保养。前列腺专家提醒广大男性同胞，即使现在没有遭受到前列腺炎症的折磨，也要做好保养调理。可以服用类似高原藏宝这样成分天然无副作用的保健食品，对自己的前列腺提前保护、保养。由于其中富含高纯度的白刺果红素、花青素、番茄红素等，可以有效清除前列腺毒素，减轻前列腺炎症，缓解增生、肥大等症状，属于保养前列腺的佳品。
