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如何判断男人精子健不健康?符合6个标准,是优质精子

发布:2021-06-29 19:29 | 来源:健康日报网 | 查看:
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摘要: 经过研究发现,男性一次射精能够释放出2亿左右的精子,若想要看出男性的生育能力,就应该去医院做精液检查,通过精子的量、质地和颜色来看出异常。男性精子正常

  经过研究发现,男性一次射精能够释放出2亿左右的精子,若想要看出男性的生育能力,就应该去医院做精液检查,通过精子的量、质地和颜色来看出异常。

  

如何判断男人精子健不健康?符合6个标准,是优质精子

  男性精子正常的指标有哪些?

  1、精液量

  正常情况下男性一次精液量应该在2~7毫升。超过7毫升是精液量过多,精子密度低,而且容易从阴道里面流出来,降低了精子总数量。少于二毫升是精液量少,里面的精子量势必也会减少,容易引起男性不育。

  2、颜色

  精液颜色呈现黄绿色或者乳白色,说明出现了生殖道或者性腺炎症。精液呈现红色粉色或者显微镜下观察到有红细胞,被称为血性精液,提示着后尿道炎症或者副性腺,也有可能是出现了恶性肿瘤或者结核。

  3、液化情况以及精液丝长度

  正常情况下精液射出后,因为受到了精囊凝固酶的作用而变成胶冻状,经过三十分钟的时间,在前列腺液化酶的作用下会转化成液体,精液射出半个小时后仍然不液化,这是异常情况。使用玻璃棒轻轻的沾取已经液化的精液,提起来之后形成精液丝,若是精液正常的话,精液丝长度小于二厘米。

  

如何判断男人精子健不健康?符合6个标准,是优质精子

  4、精子的存活率大约50%

  射精后一个小时内做检查,精子的活力应超过50%以上,若是精子活力以及存活率低的话,说明出现了精索静脉曲张或者副性腺炎症。

  5、精子计数

  在正常情况下每毫升精液里面会有20×106以上的精子,精子太少时是因为生精功能发生障碍,也可能是精子进入输卵管和子宫腔的几率减少而降低了生育能力。

  6、酸碱度

  正常情况下精液的酸碱度应该在7.2~7.8,小于7.2的话说明受到了尿液污染或者射精管堵塞,超过7.8的话提示着精囊炎症。

  

如何判断男人精子健不健康?符合6个标准,是优质精子

  温馨提示

  要掌握健康的生活方式,多吃富含锌比较丰富的蛋类海产品以及肉类等。不能让身体过度肥胖,把体重控制在合理范围之内,戒掉吸烟喝酒的坏习惯,多参加体育锻炼来增强体质,减轻心理上的压力。多吃富含维生素c比较丰富的蔬菜水果,因为维生素c能防止精液受到自由基的损伤,提高了精子的质量。适当的晒晒太阳能够促进维生素d3的合成,提高了精子的穿透力。控制性生活的次数不能过于频繁,注意局部的清洁和卫生,男性不能长时间待在高温的环境中。