精子运动是很很有趣的，随着3D技术发展，人们已经测定绘制了精子运动的3D图。第一次发现精子运动轨迹的更多细节：大多精子运动都是呈直线的，但有的精子运动轨迹呈螺旋状向前，就像红酒开瓶器一样，而有的则极度兴奋，像中风似的，据说这些精子成功率会高些。
但就一般而言精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症就称为弱精子症又称精子活力低下。
过去没有三维技术(目前医院基本如此)，精子运动有好几类，但最常见的有两种，一种是直接朝前运动，精子实际上是朝前游动；第二种运动是摆动，精子只摆动尾，却不前进。
而且特别有趣的是。附睾储存的精子和射精射出的精子的运动类型是不同的。而且不同组分中的精子，其运动类型也不一样精子的运动速度在射精液的最初一部分中比较高，所以常用射精液富含精子的开始一部分进行人工射精。
一旦当精子遇到附睾液、精浆、女子宫颈粘液、子宫内膜液、输卵管液和腹腔液等的离子微环境变化和生物物理状态变化时，精子运动类型也有着变化。在有输卵管粘液和卵泡液的情况下，精子运动速度加快。
男性自身的前列腺分泌液和精囊腺分泌液之间的最适比例关系对精子的活力和运动也有影响。精囊腺分泌液含有几种对精子运动和活力有损伤作用的成分；而前列腺分泌液则刺激精子运动可改善精子的活力。任何一次射入女性生殖道的几亿精子只有不到100个精子能运行到受精部位。
即使目前关于精子尾运动的三维轨迹，仍然有许多相互矛盾之处，这可能是因为拍下来的照片基本上还是二维结构。但是，共识认为，在一平面上有一个主要的波状运动从基部传到尖端，该平面相当于精子头的宽面；附加在这个运动波上的一个旋转成分引起一种螺旋形运动。仅仅是还不清楚这一旋动成分是顺时针方向还是反时针方向的，一般认为从基部向尖端看时，人的精子头与头的凝集常向是反时针方向转动，很是有趣。
但观察发现，男人的生活环境尤其是高温，很容易让精子的头部畸形。精子是男性成熟的生殖细胞，在睾丸中形成。人类成熟精子形似蝌蚪，长约60微米，由含亲代遗传物质的头和具有运动功能的尾所组成，分头、颈、中、尾四部分。温度，尤其是睾丸因为高温产生热应激对抗时，镜子很容易发生畸形，包括头、体、尾的形态变异，或头体混合畸形。头部畸形有巨大头、头部核和胞浆倒转，蘑菇样头、双头；体部畸形有体大而粗、楔形、三角形等；尾部畸形有粗尾、粗短而分叉尾及双尾；头体混合畸形有头体增大、核畸形变长及头体混合变长等。
在附睾的起始区精子数相对较少，但其精子浓度随液体被附睾上皮吸收而增加。健康青年男性其附睾尾呈卷曲小管充满精子。对允许精子储存并保持生理功能完整性的附睾远端区的环境至今了解很少。但精子在附睾中的成熟过程中，同样会因为温度发生了一系列变化。在附睾头部的精子既无活动力并显示异常游动，倾向以环状方式前进。当它们通过附睾时，它们的泳动能力变为单一方向性。尽管精子成熟后未见到结构性顶体变化，但头部产生畸形去屡见不鲜。
畸形头部的精子、运动速度收到影响都是不育的主要因素，改善精子的产生、发育、储存、运输的环境是首要的。其中核心又常见的就是保持较低的温度：男性的精子对于温度的要求非常严格，温度过高都会影响到男性的精子的活力，因此建议大家不要到温度太高的地方，如桑那、高温热水澡等等，一定要保持睾丸的低温，最妥当就是用冷水冲洗睾丸，有条件使用金冷法(金冷内裤)保养简单易行的。
当然你日常的工作环境也是非常重要的，很多男性的工作地点常常处于高温辐射的状态下，这就容易导致男性的精子被高温核辐射杀死、杀伤，从而导致男性精子活力与数量下降，严重的患者还可能会出现死精症。
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