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熬夜和辐射让精子伤不起?电脑族要当心?不育?症

发布:2016-10-22 15:15 | 来源:互联网 | 查看:
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摘要: 存在很多因素,其中包括裤子太紧、饮食不当等平时容易忽视的地方,下面我们具体来看看男性要注意哪些方面。长期熬夜可导致发育不良 现在不少年轻人长期熬夜,白

存在很多因素,其中包括裤子太紧、饮食不当等平时容易忽视的地方,下面我们具体来看看男性要注意哪些方面。

长期熬夜可导致发育不良

现在不少年轻人长期熬夜,白天昏昏欲睡,精神不振。据了解,熬夜对也存在很大影响。

如今,我国在优生优育方面面临严峻挑战。上世纪70年代,不孕不育人口比例在3%以下,但根据最新的调研,全国约有400万人不孕不育,比例已达到12.5%。至于其原因,除了女性输卵管、子宫等因素外,男性不育也大量增加。据估计,全国有1000多万中青年男性没有精子或精子发育不良,虽然有精液,但精子都是死的或畸形的。在上海,约有10万男性不育,在不孕不育门诊里,男性已占到四成。其中,“80后”男性不育比例在逐步上升。

专家分析认为,与工作繁忙紧张、长期熬夜有很大关系,长期熬夜后,精子、卵子就会发育不好,或导致内分泌失调。晚婚晚育也是一个原因,如今很多人三十多岁后才结婚,超过35岁再想要孩子,就比较困难了,因为此时人的卵子、精子质量与二十几岁不可同日而语。另外,环境问题也是一个客观原因,如空气、水的污染,食物中含激素增多。为此,左焕琛建议年轻人养成良好的生活习惯、适量运动、合理膳食。“我希望年轻人不要熬夜,只有睡眠好了,精神压力小了,才能确保精子和卵子的正常,从而孕育出的宝宝。”

因此,大家要尽量少熬夜,保持充足的睡眠,减轻心理压力,确保精子和卵子发育正常。

男性不育跟这些因素相关

1、环境污染

二十年前,马路上挤满了自行车一族;二十年后的今天,不少人以汽车代步。

表面上,城市显得繁华、现代,但是付出的却是某些疾病的急剧增加。城市污染严重,比如汽车尾气中含有大量有害物质,长期接触影响生殖健康。城市噪音也属于环境污染的一种。噪音刺激会影响人体神经内分泌系统功能,使人体内分泌出现紊乱,导致男性精液和精子异常。