男性不育症的三个因素要注意，主要包括：男性疾病，环境污染，饮食不当，想调理男性不育症，可以从饮食上做功课，要养成良好的饮食习惯，对患者的病情恢复有比较大的帮助，得多吃包含维生素C的蔬菜和水果，并且避免烟酒对身体的刺激，患者还要注意休息才是。
很多男性朋友在生育孩子的时候就会发现患上了男性不育这种疾病，这种疾病的出现会直接影响到生育下一代，而且还会影响到夫妻关系甚至家庭关系，给患者本人也会造成很大压力，需要及时正确进行治疗和调理才能改善病情，那么，男性不育哪3凶手要当心。
男性不育的出现主要和三个凶手会有很大的关系，一定要当心这三凶手的出现比较好，首先就是环境污染，现在空气污染严重，很容易出现雾霾天气，雾霾天气中就会有很多有害物质，要是长期接触就会直接影响到男性患者的生殖健康，对之后的生育能力就会容易造成很大伤害，也会容易诱发男性不育的病情出现。
第二个病因是男性常见疾病的影响，比如：前列腺炎，睾丸炎，附睾炎以及尿道炎等等，这些疾病要是没有及时对症治疗好和控制好的话，就会容易导致病情加重从而诱发男性不育的病情出现，所以说男性患有这些疾病的话，一定要积极对症治疗，避免给患者的生育能力造成影响。
第三个病因就是饮食不当，男性朋友要是吸烟喝酒比较多的话，就会影响到精子质量，数量以及活力，久而久之就会容易导致男性不育的情况出现，而且还会有可能造成畸形儿的发生，所以说烟酒一定要避免过量饮用，也要避免出现缺乏维生素的情况，要是缺乏维生素也会容易导致男性不育。
最后，想调理好男性不育症得从饮食多注意，平时的饮食中药注意保持清淡为主并且要营养丰富，尽量多吃点富含维生素和蛋白及及微量元素的食物比较好，还应该多吃蜂蜜、泥鳅、韭菜等对男性身体健康有帮助的食品，会帮助改善男性不育症病情的效果。
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