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造成男性不育的5个饮食禁忌

发布:2018-04-15 06:07 | 来源:健康日报网 | 查看:
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摘要: 大豆以及豆制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若食用过多,会对男性生殖系统有一点不利,尤其是精子的生成有很大的影响。

大豆以及豆制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若食用过多,会对男性生殖系统有一点不利,尤其是精子的生成有很大的影响。下面小编给总结出几个对男性不利的几种食物,多多注意。

造成男性不育的5个饮食禁忌

1.豆腐

爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。

2.啤酒

如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

3.奶茶

目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。

4.炸鸡

夏天爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

5.猪腰

很多人都喜欢吃动物内脏,尤其是吃烧烤时,“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告:吃内脏补身,当心重金属“镉”损精不育。肝脏、内脏、猪睾丸,想“吃啥补啥”的人们,可得当心了,因为吃多了,不但补不了身体,还可能不育。。

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