民福康了解,当前我们男性的不育率日渐提升,发病率几乎达到了惊人的10%,男性不育已经不单单是一个简单的健康卫生问题了,它已经为了人们必须热切关注的社会问题。民福康认为,当前对导致男性不育的背后原因进行一番分析研究很有必要。
民福康研究发现,在中国导致男性不育的主要原因是男性精子数量减少、畸形率高、活动性差和输精管阻塞,由此可见男性的精子质量差是男性不育的罪魁祸首。资料显示,我国男性的精子质量正以每年1%的速度下降,那么,又是哪些原因造成这种情况的出现呢?
民福康分析,造成这一情况出现的最大原因来自男性不健康的生活习惯。
1、不健康的饮食习惯
生活中的很多男性都是肉食动物,他们的饮食遵循着“无肉不欢”的信条,这让他们十分过瘾,口腹之欲得到了极大的满足,可后果就是由于膳食结构的不均衡,营养摄入的不全面,导致维生素C、维生素E、微量元素锌严重不足,这直接导致男性精子的活性、生长能力和繁衍能力大大降低,精子质量严重下降。
2、个人卫生
民福康了解,很多男性朋友的个人卫生状况令人堪忧,特别是对私处的清洁和性生活的安全健康都缺乏足够的认识。这会极大地增加患上男科疾病的概率,对精子的质量的损害也是不容忽视的。
3、缺乏体育锻炼
由于工作繁忙或者生性懒惰,很多男性一坐就是一整天,没有养成体育锻炼的习惯,这让他们的内分泌水平无法稳定在固定水平,对精子的生长发育造成影响;在这不爱运动会让体内的脂肪堆积日渐增多,过多的脂肪组织会影响性激素的代谢,从而降低精子的质量。
4、不良的生活习惯
不少男性为了展示身材,喜欢穿着紧身的裤装,这种爱美行为会让睾丸局部承受居挤压和高温,睾丸对温度十分敏感,温度一旦过高直接影响它的生精功能,导致精子存活率下降;此外,泡桑拿等会让私处承受高温的娱乐方式一定要避免。
5、抽烟、酗酒
大多数男人都有抽烟喝酒的习惯,烟酒作为一种社交工具,在男性中生活工作中已经成为了难以割舍的一部分,可烟酒中的尼古丁和酒精会对睾丸产生伤害,长期次以往,男性精子的数量和活动性都会大打折扣。
民福康认为,当前男性精子质量的下滑,大多是由于是不健康的习惯导致的,这一问题的解决需要男性朋友真正唤起足够的重视,认真的对身体进行调理,对习惯进行改正,只要坚持下去,情况一定会有好转。