杭州阴道松弛怎么办？

　　杭州阴道松弛怎么办？杭州哪家医院可以修复阴道松弛？杭州阴道紧缩哪家好？许多女性顺产后，阴道发生松驰，严重影响了性生活质量。随着医学水平的发展，阴道松驰通过一些纠正方法可以恢复，但是许多人对于具体可以采取何种措施不是太了解。那么，阴道松弛怎么恢复？下面一起看看吧。

　　1、阴道紧缩术

　　这是一种私密处整形的新方法，能在短的时间恢复女性阴道弹性与紧致，但是无论什么手术都会有一定的风险，因此，建议到正规三甲医院做这个手术，通常的私立医院卫生条件不好，这种手术要扩宫口，若是卫生条件不好极易发生妇科感染。

　　2、缩阴锻炼

　　女性顺产后，应该在半个月开始进行缩阴运动，每天晚上睡觉之前，躺于床上有意识的缩紧阴部与肛门，每日早上醒来要有意识得的进行同样的缩阴运动，如此早晚各坚持30分钟以上，待上一段时间后，就能收获很好的紧缩阴道的效果。阴道松弛如何紧致除了锻炼会阴部的肌肉以外，还可以通过提肛运动来缓解阴道松弛的症状。长时间坚持提肛运动可以有效地使人体盆腔肌肉得到锻炼，从而让阴道松弛得到改善。

　　3、减少性生活次数

　　也有一些女性阴道松驰原因是性生活过于频繁导致的，若是一个星期有两到三次的性交，不止于导致阴道松弛太严重，阴道松驰者应该减少性交的次数，这是改善阴道松弛非常好的好方法，再就是平时要加强锻炼，慢跑、转转呼啦圈，这些运动对于阴道的肌肉恢复弹性有帮助。

　　温馨提醒：进私密修复时尽量要选择正规的医疗机构，因为那里有着先进的设备，而且医生们都有着丰富的临床经验，可以提高手术的安全性和可靠性，同时还能够让术后的效果更加理想。杭州仁德妇产医院院内设有私密科室，院内设备齐全。推荐您到杭州仁德妇产医院来看看！

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