民间流传了很多生男孩的方法，各种科学方法，各种“秘方”。但是，时间一长，经过验证却是发现，有的方法却不科学，或者没有效果。传闻中生男孩方法是是否靠谱?到底怎么生男宝宝呢?
1、苏打水冲洗阴道
想要生男孩，可以考虑怎样增加阴道的碱性度，让Y精子存活的更久，更活跃，这确实是有科学依据。但民间的方法简单粗暴了，用苏打水直接冲洗女性的阴道，这种做法存在风险会损害女性的身体。因为阴道是一个很脆弱很敏感的偏强酸性环境的器官，如果直接用苏打水等碱性偏强的液体冲洗阴道，会使阴道原本平衡的菌群失衡诱发妇科炎症，需慎用。
2、 备孕期间多吃碱性食物
有种说法认为，如果是碱性体质，则适合Y型精子存活，更容易生男孩。反之，酸性环境生女孩。所以，想要生男孩，要多吃碱性食物。如西红柿、白菜、土豆、菠菜、胡萝卜、香蕉、木瓜、橘子等。或者是选择此碱性营养食品如益生碱。不过，调理碱性体质的话，应该有计划的调理。
正确的方法最好备孕前3个月就要开始通过饮食调节身体的酸碱度，而且是夫妻双方都需要。且在确认怀上之后就可以适当减少吃碱性食物了，因为此时胎儿性别已经决定了，就要开始营养全面的均衡饮食，这样对宝宝的生长才会更有利。
3、排卵日当天进行房事
女性在排卵日当天，宫颈管会随卵子一起分泌弱碱性体液，这有利于减弱阴道的酸性环境，提高Y精子的活力。如果在排卵日当天行房的话，Y精子能够更快地与卵子相结合，所以生男孩的几率更高。
4、性高潮
一般来说，女性的阴道在高潮后会转化成弱碱性。而精液本身是呈弱碱性的，在女性达到2次高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合Y染色体的精子存活，所以想生男孩的准爸爸妈妈需要尽量制造高潮，创造碱性的环境。
5、选择春夏天受孕
民间还有一种说法是受孕前一个月的环境温度，是影响孩子性别的因素之一。如果想生男宝宝，最好在春夏怀孕，同理，如果想生女宝宝，则尽量在秋冬天受孕。这是因为Y精子耐高温，而X精子耐低温。
不过，对于受孕前的环境温度是否真的能影响到精子，从而影响孩子的性别，对此还没有足够的科学研究。所以，这一点到底是否还有待考证。
