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美女子孕期内坚持健身 孕后身材神速恢复

发布:2018-09-12 06:10 | 来源:健康日报网 | 查看:
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摘要: 据英国《每日邮报》 5月18日报道,美国佛罗里达州26岁的女子西亚库珀在怀孕期间坚持健身,使身体在产后迅速恢复原型。

美女子孕期内坚持健身 孕后身材神速恢复

据英国《每日邮报》5月18日报道,美国佛罗里达州26岁的女子西亚 库珀在怀孕期间坚持健身,使身体在产后迅速恢复原型。日前,她在博客上分享了自己孕后身材火辣的照片,收获了众多粉丝。

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在第二次怀孕过程中,西亚一直严格控制饮食并坚持举重。她表示,第二次产后的身材恢复速度比第一次还要快。西亚说:“虽然我的身材尚未完全恢复,但我对它如此神速地恢复很满意。只要你认真对待自己的身体,它就不会亏待你。”

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5月13日,在历经9小时的分娩之后,西亚成功诞下她的第二个宝宝,一名健康的女婴。15日,她首次在博客上晒出了自己的孕后照片。图片中,她身着黑色比基尼,小腹平坦,身材性感。18日,她又在博客上传了自己怀孕38周时与如今生产5天后的对比照,称自己在怀孕期间体重增加了30磅(约15公斤),但如今已减掉10磅(约5公斤)。

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西亚曾是一位暴饮暴食者,许多人都和她说“如果你瘦一些会更漂亮”。最后她终于意识到自己的问题,便开始健身、食用健康食品,并用博客记录自己的进步。

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西亚始终坚持运动,即便在怀孕期间也不放松。虽然很多人对她的行为表示支持,并将她视为榜样,但也有人对她进行批评,认为她怀孕期间这样做只考虑到了自己的身材,而未顾及腹中胎儿的健康。

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据英国《每日邮报》5月18日报道,美国佛罗里达州26岁的女子西亚 库珀在怀孕期间坚持健身,使身体在产后迅速恢复原型。日前,她在博客上分享了自己孕后身材火辣的照片,收获了众多粉丝。

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据英国《每日邮报》5月18日报道,美国佛罗里达州26岁的女子西亚 库珀在怀孕期间坚持健身,使身体在产后迅速恢复原型。日前,她在博客上分享了自己孕后身材火辣的照片,收获了众多粉丝。

【延伸阅读:美母亲怀孕9个月坚持健身 举重超百磅(组图)】

美女子孕期内坚持健身 孕后身材神速恢复

环球网5月19日 据英国《每日邮报》5月17日报道,美国北卡罗来纳州一名妈妈在怀孕9个月时仍然坚持健身,举重超过100磅(约45公斤),引无数网友热议。

美女子孕期内坚持健身 孕后身材神速恢复

该母亲名叫艾米丽(Emily Breeze Watson),现年31岁,是一位健身教练。她在整个孕期都坚持高强度健身,并将照片分享在其个人社交账号instagram上。即使到了预产期,她也不曾放弃,还能举起超过100磅重量的器材。网友们纷纷为她和肚子里孩子的健康而担忧,劝她停止运动。

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艾米丽在预产期两周后还未生产,医生便决定帮她引产。然而就在引产前一天,她还帮助运行了一个打破多项世界纪录的集训。她表示,运动不是她的负担而是她的保健方式,使她能够拥有健康的身体。最终,艾米丽成功诞下一个健康的男宝宝。

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据英国《每日邮报》5月17日报道,美国北卡罗来纳州一名妈妈在怀孕9个月时仍然坚持健身,举重超过100磅(约45公斤),引无数网友热议。

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据英国《每日邮报》5月17日报道,美国北卡罗来纳州一名妈妈在怀孕9个月时仍然坚持健身,举重超过100磅(约45公斤),引无数网友热议。

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据英国《每日邮报》5月17日报道,美国北卡罗来纳州一名妈妈在怀孕9个月时仍然坚持健身,举重超过100磅(约45公斤),引无数网友热议。

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据英国《每日邮报》5月17日报道,美国北卡罗来纳州一名妈妈在怀孕9个月时仍然坚持健身,举重超过100磅(约45公斤),引无数网友热议。

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据英国《每日邮报》5月17日报道,美国北卡罗来纳州一名妈妈在怀孕9个月时仍然坚持健身,举重超过100磅(约45公斤),引无数网友热议。

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据英国《每日邮报》5月17日报道,美国北卡罗来纳州一名妈妈在怀孕9个月时仍然坚持健身,举重超过100磅(约45公斤),引无数网友热议。

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据英国《每日邮报》5月17日报道,美国北卡罗来纳州一名妈妈在怀孕9个月时仍然坚持健身,举重超过100磅(约45公斤),引无数网友热议。

【环球网报道 记者 郭思佚】据英国《每日邮报》5月17日报道,美国北卡罗来纳州一名妈妈在怀孕9个月时仍然坚持健身,举重超过100磅(约45公斤),引无数网友热议。

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