青春期少女性乳房渐渐发育后，在生理上已经可以接受性爱行为，可是大部分少女对性爱中如何保护自己的身体，了解十分不足。本文针对性爱中对乳房的保护，提出了几点建议。 舔吻乳房要注意口舌卫生 舔吻是乳房爱抚的技巧之一，使用适当，对性爱质量的提高、以及两性之间的感情融洽都有积极作用。 然而需要注意的是，人的口腔里面含有大量的细菌，特别是食用食物之后，口腔内的酸性会增加，应该先清洁口腔，再亲吻伴侣的身体。这一点不管是女性的身体还是亲吻男性，都应留意。 小编推荐：青春期少女乳房发育黄金期！没月经的少女可以做爱吗？ 不能用力揉捏挤压 少女到了青春期，虽然乳房渐渐发育成熟，然而仍是相当柔嫩的。用力揉捏挤压乳房，容易令乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部造成乳腺增生等。 此外，外力揉捏挤压较易改变乳房的外部形状，使上耸的双乳下塌下垂。这种乳房伤害往往是难以恢复的。 慎用润滑液涂抹乳房 有一些年轻人比较贪图新鲜，润滑液、蜂蜜、牛奶、芝麻酱、冰激淋……经常在性爱中将这些东西往身上涂抹，女孩子应留意自身皮肤的柔嫩性和敏感性，并不是所有东西都可以往乳房上面涂抹的。 同样，阴部也是柔嫩敏感部位，尽可能不要往上面涂抹东西，为了追求新鲜刺激。 慎重使用情趣内衣 有一些情趣内衣会给乳房带来不利影响，使乳房的受力点过度集中于某点，造成乳房疼痛；有一些情趣内衣可能含有特殊化学物质，应该慎用。 尤其当乳房发育尚未成熟的时候，应该避免各种新奇性用品对乳房的刺激。
不疼的乳房肿块要紧吗？ 很多女性对乳房疾病的认识有一个误区，认为自己乳房上长一个“小疙瘩”，不疼不痒，不用去管，只有感觉疼痛了才是生了病，其实这是错误的。小编推荐：九大禁忌女性健康洗澡(图) 女性性不满足有严重后果(图)
临床上，越是不痛的乳房肿块，越应该予以重视。因为无痛性的乳房肿块恰巧是乳腺癌的特征之一。一般来讲，炎症性的乳房肿块，经常伴有比较剧烈的乳房疼痛，肿块局部还伴有明显的红、痛、热和肿等炎症性反应，肿块可化脓破溃，经过抗炎治疗加局部引流后，炎症消退，肿块可消失。 增生性的乳房肿块，经常伴有经前期的乳房胀痛，月经过后，疼痛可减轻，肿块亦可随之有所缩小，肿块经常为多发性的，质地柔软或者韧实，局部可以有轻到中度的触痛，经过药物对症治疗后可有不同程度的好转；而乳腺癌的乳房肿块，较早期时通常无明显疼痛不适感，所以往往一经发现就已经非常大，只有到晚期局部皮肤出现溃烂、浸润，才会出现疼痛，肿块常呈进行性增大，具有单发、质硬、活动度差等恶性肿块的特征。 当然，乳腺纤维腺瘤的肿块也没有疼痛感，也经常于无意间发现，但纤维腺瘤通常好发于青年女性，而且可呈多发性，肿块多为规则的圆形，质地韧实，边界清楚，活动度大，一般直径不超过3～4厘米，几乎从不发生皮肤的溃烂浸润，这些都是与恶性肿块的重要不同之处。 总的来说，不论您通过何种途径发现了不伴有疼痛的乳房肿块，应给予高度重视，请立刻到专科医生处就诊，以尽快明确诊断。近日，关于洗衣机细菌超标问题似乎成为家电市场的一大热门话题。记者对我区一些家电商场进行采访发现，这一话题对我区洗衣机市场销售明显带来很大影响。???????家用洗衣机带来的快捷便利，大多数用过的人都深有体会。但经有关部门检测，洗衣机不能完全洗净衣服，有的洗过还能存大量的细菌这一问题，引起市民的广泛关注。???????洗衣机细菌超标严重???????据了解，在上周中华预防医学会主办“洗衣机卫生问题及解决方案专家研讨会”上，中国疾控中心环境与健康相关产品安全所研究员介绍，今年5月到7月期间，对北京地区使用年限超过三年的100台家用洗衣机进行了随机抽查，发现这些洗衣机日常洗涤水细菌超标率达100%，每台洗衣机内的日常洗涤水细菌总数平均达到每毫升13692个。???????有实验证明，以每次洗4～5千克衣物、用35升水、洗三次(一次洗涤，两次漂洗)计算，衣物上的携菌量仍达40%～60%，这显然达不到安全、卫生的要求。???????洗衣机槽成元凶???????据悉，全自动洗衣机一般都有内、外两筒，内筒与外筒间的洗衣机槽正是“罪魁祸首”。洗涤水在洗衣槽和内筒之间流动，水垢、衣物纤维污垢、人体有机物质等杂质会粘附在内槽壁上，日积月累滋生大量细菌。洗衣机使用的时间越长，积累的污垢和细菌越多，对衣物造成的二次污染也就越严重。很多家庭将洗衣机摆放在潮湿或者通风不好的地方，由于环境湿度较高，就更会加快细菌的大量繁殖。???????同时家用洗衣机的用水量本来就不足以完全冲净或稀释病菌，而提倡使用节水型洗衣机又是社会的大势所趋，这势必更进一步削弱洗衣的机械除菌作用。洗衣机细菌含量超标也就不足为奇了。???????对此，市民纷纷表示忧虑，担心长期使用细菌超标的洗衣机洗衣，会不会引发各种皮肤病，例如皮肤发炎、皮肤丘疹、水泡和皮屑等。市民王先生说，自己家一直使用全自动洗衣机，听专家说洗衣机携带细菌，非常担心这些对家中的成员尤其是妇女和儿童的健康是有很大危害。???????除菌洗衣有方法???????就目前的数据家用洗衣机内确实存在被细菌污染的问题，但并没有证据表明洗衣机的污染会对人体造成伤害。因此专家告诫市民，不必“谈菌色变”，只要购买质量好的洗衣机并且养成良好的洗衣习惯，就可以大大减少洗衣机内的细菌。???????沙园电器家电销售人员介绍，有3C认证的洗衣机相对而言安全系数大点，市民选购洗衣机时，要认准产品是否已通过国家3C认证，获得认证的产品机体或包装上印有3C认证字样。选购时应检查是否有国家颁发的生产许可证、产品合格证，以及售后信誉卡等。另外要选用合格、有效和安全的除菌洗衣粉，并注意按使用说明操作，以保护自己和家人的健康。???????对于使用习惯，专家建议：1.洗衣时外衣、床单最好分开洗涤，内衣、袜子尽量手洗，也可使用50℃左右的热水洗涤并使用烘干机；2.不要将洗好的衣服闷在洗衣筒里，或把平时脱下来的脏衣服堆在洗衣机里；3.用完洗衣机后不要马上盖上盖子，应让其敞开通风一段时间，尽量将洗衣机放在干燥通风的地方减少细菌的滋生；4.日常保养洗衣机，建议选择由权威卫生机构认证的专业洗衣机槽清洁剂产品，以保证有效去污、杀菌，一般应每隔3个月对洗衣机进行大扫除。这些做法都可以从一定程度上减少污垢和细菌的产生。???????
