当天，老中青三代50位市民围坐在本报18楼会议室，聆听武汉大学中南医院心内科主任医师、留美博士万静的健康讲座，从心血管疾病的类型、成因到症状和防治方法，深入浅出，发人深省。万静提醒，秋冬是心血管疾病的高发期，市民应提高警惕。老年人心脑血管弹性较差，早晨起床动作要慢，“先躺半分钟，床上坐半分钟，双脚着地半分钟，再慢慢起身”。广场舞时间也应从早晨改为傍晚，以免因受冻导致血管急剧收缩。年轻人更应警惕运动后心绞痛甚至是下颌痛，及时就医防治。$$$$$$$$qualitylevel=B
原标题：图文：市民听专家讲心血管健康
楚天都市报讯 楚天都市报讯（记者黄珍）17岁游泳冠军庆文怡猝死、河南南阳15岁学生心脏骤停死亡、南京大二女生宿舍猝死……今年秋冬，多起外地意外事件，为年轻人心血管健康敲响警钟。本月20日，本报联合康宝莱举办的“美丽下午茶”系列活动，首站秋冬心血管健康讲座开讲（如图）。
当天，老中青三代50位市民围坐在本报18楼会议室，聆听武汉大学中南医院心内科主任医师、留美博士万静的健康讲座，从心血管疾病的类型、成因到症状和防治方法，深入浅出，发人深省。万静提醒，秋冬是心血管疾病的高发期，市民应提高警惕。老年人心脑血管弹性较差，早晨起床动作要慢，“先躺半分钟，床上坐半分钟，双脚着地半分钟，再慢慢起身”。广场舞时间也应从早晨改为傍晚，以免因受冻导致血管急剧收缩。年轻人更应警惕运动后心绞痛甚至是下颌痛，及时就医防治。
不少患者提出自己关心的问题，有人甚至直接带着病历问诊，万静一一耐心给予解答。康宝莱营养俱乐部健康体测服务，也受到大家欢迎。只需脱掉鞋袜站到专门的健康检测仪器上，几秒钟就能测出各自的健康指数。近期，康宝莱服务商将给“茶客”们送上有针对性的专业健康指导服务。
