在福州说起中医中药，大家一定会想起坐落在三坊七巷的“瑞来春堂”中医馆。这是一家囊括了中医精华的、福州人自己的国医、国药馆。古典、优雅的明清建筑里经营着千余种纯正道地、珍稀冷僻的中药饮片。每天络绎不绝的就诊人群中，不仅有信赖医师医术的，还有出自对瑞来春堂好中药的品质信任而来的。俗话说名医配好药，才有好疗效，今天我们就跟着瑞来春堂资深药师赖老师来学习学习好中药的识别和正确服用方法正确与否。
一、药材道地品质
瑞来春堂资深药师赖老师说，对症开药，想要疗效好，药的品质必须保证。而中药品资历来参差不齐，更要注意辨别。辨别中药真假有一定的方法。
(1)眼看。要注意观察药材的外表特征，不同的中药饮片其外表面特征是不一样的，如表皮、颜色、大小薄厚、形状、粗细、断面等。
(2) 手摸。可以感受药材的软硬、轻重、实泡、脆韧、粘性等，以此鉴别药材的好坏。
(3)鼻闻。可以检验饮片的质量，因为气味与质量和炮制方法关系密切。
(4)口尝。可取少量饮片入口，先用舌尖舔舐，必要时在口中品尝饮片的酸、苦、辛、甘、咸、麻、涩、淡、滑、凉、腻等，如山楂的酸、黄连的苦、黄芪的甜等。
(5)耳听。鉴别方法很简单，只要将药材轻轻摇动，便可辨别真伪。如把胖大海摇一摇，没有声响的是正品，有声响的就是伪品。
二、正确的服用方法
有好的药材，还要知道如何正确服用。瑞来春堂资深药师介绍：中药用法讲究多，在煎煮方法、服法、用量、服用时间、服用温度等方面都有讲究。
首先，服用中药有温度要求。譬如寒证，要热服药汁，才能达到趋赶风寒、健脾温中的目的。而用寒凉药治热性病证，如肺炎、支气管炎、风热感冒等疾病出现的口干、舌红、便秘等，宜凉服或冷服。对于一般的汤剂，如滋补类中药，温服即可。
其次，服药时间要根据病情和药性来定。一般情况下，补药宜饭前服，驱虫药与泻下药宜在空腹时服，对胃肠刺激性的药物及其他一般性的药物宜在饭后服，宁神安眠的药宜在睡前服。
再次，内服丸剂、散剂均可用温开水吞服，加酒是为其升提宣通，用淡盐水送服是为了引药入肾。当然，中药的服法还有一些更为具体的要求，那就需要听从医生的嘱咐了。
最后，要注意服药后的护理。例如服发汗药后即需安卧，服辛温发表药宜盖被，而服辛凉发表药则不宜捂被。凡服发汗药者，只宜取得通体微汗，不可令人大汗淋漓，以防发汗太多而虚脱(尤其老年人)。若发现服药后不出汗，可加服些热开水或热稀粥，以助药力。服发汗药后，不可即食酸味食物及冷饮。
三、适应身体和疾病的剂型
久病成医。不少人对中药都有一定的了解，家中也常备一些中药或中成药，有个小病小痛，也不用看医生，自己吃药就好。然而，中医讲究辨证论治，简单来说，治疗必须个体化，因人而异，即便是相似的症状，也可能是不同的疾病所致，我们不能因症施治，而是以“症”来适应药。这就好比六味地黄丸，可补肾虚，但仅针对肾阴虚，肾阳虚者不适合服用，而肾阴虚又可以有不同的症状，必须因人而异。因此瑞来春堂的医生建议，在身体遇到不适的时候如果有可能还是尽量选择专业的医疗机构就诊。。
简而言之，服用中药必须选择适合身体和疾病的剂型，否则药不对症，治也白治，还可能耽误病情。
瑞来春堂中医馆介绍
瑞来春堂是福建省著名商标，非物质文化遗产保护单位。以良医、良药、良心为从业宗旨，为市民提供便捷优质的瑞来春堂中医馆看诊体验。
提醒：在瑞来春堂就诊，请提前使用华佗有约APP预约看诊，避免出现排号拥堵的情况。
