导语
公安机关心理健康服务不仅是社会心理服务体系的组成部分，也是公安工作与社会心理服务体系双向契合的重要载体，更是防范化解内部重大风险隐患、建设高质量过硬公安队伍的关键一环。副省长、公安厅党委书记、厅长顾雪飞也曾指出：广大民警辅警心理健康问题，直接关系公安工作开展、关系队伍形象和稳定。为切实完善民警辅警心理健康服务创新机制建设，不断提升全省公安队伍战斗力和凝聚力，平安中原开通“豫警心苑”专栏，努力打通心理健康服务“最后一公里”，让全警真真切切地感受到组织的温暖和关爱。
为切实提高民警、辅警的抗压能力和心理健康水平，进一步传递关爱、凝聚警心、提振士气、激发活力，5月18日，固始县公安局组织心理健康服务人员到黎集检查站等一线实战单位开展心理健康送教下基层活动。
针对近期基层一线单位民警复杂繁重的工作实际情况，为缓解压力，保持积极健康、昂扬向上的精神状态，该局精心组织，抽调取得国家心理咨询师资格证的看守所副所长王瑞、西关派出所民警张雯心组成心理健康送教教官团队，到黎集检查站为正在执勤的民警上门送教。
教官团队首先组织参训民警、辅警开展心理压力测试，了解民警心理焦虑状况，并对产生情绪的原因科学剖析，排除困惑。心理教官通过现场传授正念冥想、腹式呼吸法等缓解焦虑心情的小技巧，帮助民警放松心情。同时组织解手链、左抓右逃等团队小游戏，有效疏导缓解参加心理行为训练民警、辅警的心理压力。
在互动中，心理教官循序渐进引导大家了解压力、直面压力、战胜压力，学会自我减压、心理调适、应对心理健康的基本方法，切实提高民警、辅警的心理承压能力和释放压力能力，确保以积极乐观的心态面对复杂繁重的公安工作。
原标题：《豫警心苑 | 固始县公安局组织开展心理健康送教下基层活动》
阅读原文
