为人母的“四季”里，请握住四大“健康密码”
常报全媒体讯 母亲，是神圣和伟大的象征。从初为人母时喂奶的青涩，度过感受各方压力的熟龄，逐渐步入担忧疾病的中年，最后到了为生命质量买单的晚年。在为人母的“四季”里，每一位妈妈多少都会遇到一些健康上的共性问题。
今年的母亲节，日报特邀市一院四大科室为全市妈妈们献上这份健康大礼，为你们解读四大“健康密码”。
20+母亲
健康密码：别到了哺乳期才重视乳房保养
出场医生：市一院乳腺外科主任医师王旭芬
26岁的新妈妈小黎（化名）近日遭遇了“胸”器。孩子2个月，原本奶水很足，最近乳头上却有不少白色颗粒，乳汁淤积，随后她出现一系列症状，发烧、寒颤和全身酸痛，且硬挤出来的奶水颜色异常。
王旭芬接待了这位妈妈，经过细心询问，王主任认定，小黎佩戴的胸罩有问题。哺乳期间使用合适的胸罩能够使乳房得到支持，从而使乳房的血液循环和乳腺导管保持畅通，利于帮助乳汁的分泌。但有些妈妈选购不当，购买的胸罩纤维比较多，而乳头又比较娇嫩，沾上纤维后，乳腺容易被堵住。
王旭芬提醒各位准妈妈、哺乳期妇女，乳腺炎是哺乳期常见的一种炎症，且好发于初产妇。排乳不畅后，乳汁淤积成块，初产妇又缺少哺乳经验，乳头皮肤比较干燥，容易破裂，细菌侵入从而引发感染。所以准妈妈们怀孕6个月后，就可以经常抚触乳头，怀孕后期可以对乳头进行热敷。喂奶时应保持乳头干净，给宝宝喂完奶后，要及时排空乳汁，防止细菌感染。
此外，妈妈们特别要注意不能让宝宝养成含着奶头睡觉的习惯，这样既不利于宝宝长牙齿，也不利于产妇乳头清洁。“其实，对所有女性来说，乳房健康很重要，乳房关系到女性自身的健康，只有乳房健康了，女人的身体才会更健康。”
30+母亲
健康密码：让熟龄女性远离甲状腺结节和甲亢
出场医生：市一院内分泌科主任医师蒋晓红
38岁的顾女士（化名）日渐消瘦，出现怕热、心慌的症状，本以为只是因为劳累引起的感冒发作，就自行服药，可还不见好，拖了好久病情越发加重，才到医院就诊，结果发现得了甲亢。
蒋晓红介绍说，20-40岁的育龄期妇女容易出现甲亢，女性发病率远高于男性。生育期妇女，受到职场、生活双重压力影响，这个阶段容易导致自身免疫调节异常，从而容易引发甲亢，所以个人的心理素质和处世态度很重要。如果发现短期消瘦的状况，除了考虑糖尿病，还要检查是否得了甲亢，如果不及时治疗，有诱发心脏病、甲亢危象等危及生命的风险。
此外，甲状腺结节也高发于女性，而且通过B超不能完全鉴定是良性还是恶性，结节的良恶性与大小、多少无相关性，必须通过甲状腺细针穿刺细胞学检查才能明确。蒋晓红强调，得了甲状腺结节，如果是良性的大部分只要做好随访，无需用药。但是如果出现结节压迫气管症状，或B超提示有沙砾样钙化、低回声、垂直位生长等恶性征象，应考虑手术治疗。
流行病学调查结果显示，碘摄取异常是甲状腺结节和甲亢的发病原因。适量碘盐摄入可以防止甲状腺相关疾病的发生，同时保持良好的心情和定期检查对控制、预防甲状腺结节和甲亢很重要。
