健康过“五一”，遂宁市疾控中心温馨提示你！

“五一”小长假即将到来，旅游、聚会等人群聚集性活动增加，疾病传播风险随之加大，遂宁市疾病预防控制中心发布健康提示，建议市民朋友们做好新冠肺炎、诺如病毒肠炎、蜱传播疾病、食物中毒的预防与防范。
市民朋友们，五一假期即将来临，遂宁市疾控中心温馨提示：要重点做好新冠肺炎、诺如病毒肠炎、蜱传播疾病、食物中毒的预防与防范：
新冠疫情防控
1.继续疫情常态化防控，坚持做好“防疫三宝”：
戴口罩、保持1米社交距离，勤洗手。要尽量避免到人群聚集、空间密闭、通风较差场所活动。
2.外出旅行要注意：
建议不到中高风险区旅行。旅行期间，乘坐飞机、火车、汽车、轮船等交通工具时要全程佩戴口罩，做好手卫生，并妥善保存票据以便查询。如旅途过程中出现头痛、乏力、嗅觉味觉减退或丧失、干咳、发热等症状，做好防范感染他人的措施，应立即到就近的医疗机构就诊，并取消或终止旅行。
旅行归来应自我观察14天，一旦出现可疑症状，做好防范感染他人的措施，及时就医并主动告知医生自己的旅行史。
节假日期间按照安排接种新冠疫苗，特别是大于56天的第2剂尽早完成接种，不要因旅行影响第2剂的接种。
3．中高风险区来遂人员，做好个人防护，主动向所在单位、社区报备。
预防诺如病毒肠炎
常洗手。
不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶。
不喝生水。
不吃不干净的水果和蔬菜。
不接触病人、病人呕吐物、排泄物及其污染物品和环境。
预防蜱传播疾病
野外活动时，做好个人防护，应穿长袖衣裤，扎紧裤腿，裸露皮肤涂抹蚊虫驱避剂，避免在草地、树林等环境中长时间坐卧，防止蜱叮咬。
预防食物中毒
外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。
不食用来历不明的食物，不采集、不食用不明野生菌及野生植物。
不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶。
不吃不干净的水果和蔬菜。
选择新鲜、安全的食品原料，加工时要注意生、熟分开。
加强防范健康你我他
大家“五一”假期可不要大意哦~
原标题：《健康过“五一”，遂宁市疾控中心温馨提示你！》
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