国家二级心理咨询师周国玲
认真听讲的同学们
和心理老师一起做“十指”运动
株洲新闻网4月29日讯（通讯员 谭宁）4月26日下午，《心理健康与无偿献血知识讲座》在湖南有色职业技术学院冶金楼多媒体教室举行。此次讲座由市中心血站和湖南有色金属职业技术学院团委主办。国家二级心理咨询师周国玲和市中心血站无偿献血健康讲师马星琪共同为200位学生带去了一堂受益匪浅的健康知识讲座。
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快。大学校园里，学习和生活节奏的不断提速让很多学子陷入了心理亚健康的漩涡。湖南铁路科技职业技术学院国家二级心理咨询师周国玲以实际案例分析，告诉在场的每一位学子从学会生活、学会学习、学会交往、发展个性来做自己的主人及如何追求积极健康的生活。讲座中，周老师风趣幽默，现场同学都听得十分认真，还不时为周老师鼓掌。
参与无偿献血是追求积极健康生活的一种方式。株洲市中心血站讲师马星琪向大家讲解了无偿献血相关知识。“血液是人体重要的组成部分，有营养组织、调节器官活动和防御有害物质的作用，很多人因为受伤大出血或患血液病而急需用血。而血液又十分珍贵，只能通过健康人来捐献，而不能像药品一样被生产制作出来。因此，马老师呼吁大家积极献血，帮助那些需要用血的人们。”针对大家的一些疑问，马老师也一一做了讲解。比如，献血是肯定不会传染疾病的，因为采血使用的都是一次性用具，包括血袋、针管等，而这些用具都经过层层环节严格管控，一定不会造成交叉感染。“献血是否会损害自己的健康？”马老师这样讲道：“很多人经常献血，有的多达上百次，我市无偿献血冠军李森虎就已献血143次。捐血不但不损害健康，还可促进骨髓造血功能，保持血液的年轻态。”
此次讲座为湖南有色金属职业技术学院“青春血液连接你我”主题宣传月系列活动之一，校团委将组织师生开展无偿献血实践活动，以展现当代大学生的精神风貌，让青春更赋色彩、更有意义。
