近日，为关爱区属中小学校师生身心健康，大力普及健康科普知识，蓬江区科学技术局、蓬江区科学技术协会先后邀请了市预防医学会的会员专家前往区内多所学校开展“健康讲堂进校园”系列活动。
据了解，该活动是该局（协会）创建的重要科普品牌活动之一。自启动以来，已成功举办多场不同类型的科普专题讲座，受到全区中小学校师生、家长们热烈欢迎和广泛好评。今年的“健康讲堂进校园”系列活动共设课题13个，将面向蓬江辖区65所中小学的师生和家长，计划在上半年举办讲座30场，预计受众人数将达1.5万人次。
3月1日，蓬江区科技局、蓬江区科协在范罗冈小学举行了2016年蓬江区“健康讲堂进校园”系列活动启动仪式，并邀请专家以“心理减压和克服挫折”为主题作专题讲座。授课专家介绍了多种舒缓压力的方法，引导学生积极面对挫折和调整心态，增强克服挫折的信心，学会用积极、坦然、感恩、自信的心去面对学习与生活的挑战。
此后，江华小学、紫茶小学、港口中学、农林小学、紫沙小学等学校也相继举办了相应主题的讲座，讲座内容主要涉及青少年心理健康知识、青春期健康知识、教师人文关怀、亲子沟通等方面，如“毕业班的心理调适”、“了解青春期知识，学会自我保护”、“好睡眠，好健康”、“父母在孩子学习中的作用”。
提高学生心理健康水平
为加强青少年心理健康科普知识的普及，蓬江区科技局、蓬江区科协先后邀请专家在范罗冈小学、江华小学分别举办了主题为“心理减压和克服挫折”、“毕业班的心理调适”的科普讲座。专家们以风趣幽默的语言，形象生动的案例，引导学生积极面对挫折和调整心态，注重合理饮食与作息规律，多与父母、老师、朋友沟通，多参加文体锻炼，经常保持平稳的心态及愉快的心情。活动有效地提高了学生的心理健康水平和心理素质，让学生们树立了正确的人生观、世界观，以健康的心态面对和解决困难，学会用积极、坦然、感恩、自信的心态去面对学习与生活的挑战。
普及青春期健康知识
为进一步普及青春期健康知识，促进青少年身心的健康成长，蓬江区科技局、蓬江区科协先后在紫茶小学、港口中学分别举办主题为“了解青春期知识，学会自我保护”、“玩味青春，我的健康我做主”的青春期健康知识科普讲座。授课专家们通过图片、视频多媒体课件，以生动浅显的语言向同学们逐步讲授了青春期的生理特点、生理变化，解除同学们关于青春期的不安与疑惑，使同学们较为全面、系统地掌握青春期必备知识及生殖保健等方面的科普知识，学会自尊、自爱、自强。
