□本报记者 鞠圣娇
亲爱的女读者，刚过去的“3.8”国际妇女节，你有没有被特殊对待？是收到了一束鲜花，还是收到了一句问候？
女人的一生，要经历多个身份，女儿、妻子、妈妈。结婚、生子、更年期，女性生命中的每个重要阶段，都会带来或多或少身体、心理的变化。
走进女性内心，了解女性难处，关注女性健康，就是关注一个家庭的和睦，和一个社会的融洽。我们走访了聊城市卫生计生委、东昌府区妇幼保健院的相关专家和部分女性来探讨下女性健康的话题，让你多知道点健康知识，为你的健康多加点分。
多一点关怀 这些免费政策，你了解吗
女性承担着生育、抚养后代的责任，孩子的健康幸福牵动着母亲的心。让孩子与母亲都健康，拥有较高的生活质量，是提升女性幸福感的重要因素。
因二孩政策的全面推行，“70后妈妈”的高龄产妇心理、生理问题和未来一两年的“婴儿潮”，都对卫生计生行业提出了新要求。今年，我市主动出击，重点抓“妇幼综合服务能力建设”，解决育龄夫妇难怀孕、出生缺陷难防治和可能出现的集中生育床位紧张的问题。
记者从市卫生计生委妇幼管理科了解到，我市今年将实施面向全市育龄夫妇的多项免费工程，以开展“预防出生缺陷综合防治”为主题，提升服务能力、提高服务水平，全面强化服务设施建设、服务队伍建设和服务质量控制，全面规范和优化服务环境、服务流程，构建妇幼健康文化氛围，提供优质的妇幼健康服务，让每个女性都能安全享受做妈妈的权利。
对即将结婚的年轻情侣，我市近期将启动免费婚检服务。婚前医学检查，可发现暂不易结婚、不能结婚和其他需要治疗的异常身体情况，婚检医师将给予必要的医学建议，通过积极的治疗和矫治，实现他们组建美满幸福家庭的目的。
对想要迎接新生命的育龄夫妇，我市准备了孕前免费优生检查项目，费用由各级财政分级承担。通过孕前一系列检查和对检查结果的综合评估，医生会给出规范的医学建议，对存在风险的给予随访和技术指导服务，直到生育过程的结束，不论生育一胎、二胎宝宝，都能享受这项政策。对于有生育意愿的夫妇，还能免费领取增补叶酸制剂，预防胎儿神经管畸形等问题。
健康受孕后，我市还为准妈妈们准备了健康大礼包。如即将实施的产前筛查，就是针对15-20孕周孕妇，通过血清生化三联筛查综合评估孕妇的唐氏综合症（21三体综合征）、18三体综合征和开放性神经管缺陷的出生缺陷风险值，个人只需承担少部分费用；对医学需要的出生缺陷高危对象，可免费接受实施无创性基因筛查，其1400元检测费全部由市、县财政分级承担，通过产前筛查综合评估出生缺陷发生风险值，指导准妈妈们生育健康宝宝。
对新生儿，我市开展了“新生儿遗传代谢性疾病免费筛查项目”，提高新生儿疾病的早诊早治率。通过采集新生儿出生72小时至20天内经充分哺乳后的血液样本，对新生儿苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能减低症、先天性肾上腺皮质增生和葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症4种遗传代谢性疾病进行筛查，对有缺陷的孩子早发现、早干预，有效减少或减轻残疾。
我市还开展了针对农村适龄妇女的宫颈癌、乳腺癌免费检查服务，做到对宫颈癌、乳腺癌早发现、早治疗。对于一些贫困“两癌”家庭，我市妇联等社会群团组织还发动社会救助并提供了相应的救助措施。
从结婚、怀孕、生产到年老，针对女性的关怀一直在持续，也被写入今年政府工作报告的卫生计生“五项免费工程”。
多一点新知 盆底功能障碍，你知道吗
提到女性更年期，大家都有直观认识。医学上，更年期是育龄妇女向老年妇女转变的重要节点，一般在女性的50岁左右出现，此后女性闭经，生育能力基本消失，各种老年病、女性病慢慢显现。
据统计，目前我国女性平均寿命已达78岁，闭经后有长达30年处于雌激素缺乏状态。早期以情绪变化如失眠多梦、烦躁易怒，皮肤毛发干枯、失去弹性等为主要表现，继而身体发胖，出现骨质疏松，患上高血压、高脂血症等疾病；以及与生育相关的女性泌尿生殖系统萎缩、反复感染、尿失禁、子宫脱垂、阴道膀胱脱垂、慢性便秘等各种盆底功能障碍性疾病“找上门来”。这就出现了新概念女性慢性盆底功能障碍性疾病。这个名词是何含义，又会给女性带来那些危害？记者采访了东昌府区妇幼保健院的副主任医师赵彦侠。
赵彦侠介绍，女性盆底是由封闭骨盆出口的多层肌肉、筋膜组成，尿道、阴道、直肠从此穿过。盆底内肌肉群、筋膜、韧带、神经血管等软组织构成复杂的盆底支持系统，像“吊床”一样承托和支持着尿道膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器保持一定位置，参与控制排尿、控制排便、维持阴道的紧缩度等功能。妊娠期，随着孩子生长，子宫逐渐变大，重力作用对盆底的牵拉会造成不同程度的软组织损伤；分娩时因孩子头部通过盆底，盆底肌肉过度拉伸延长，盆底神经损伤、会阴阴道撕裂等，造成相应组织发生了变化；而难产、器械助产又会带来一定的损伤，都会造成女性盆底功能性障碍疾病。通俗来讲，因为妊娠、分娩等原因，导致这些肌肉、筋膜失去了“弹性”和“张力”，承托功能下降，就会出现盆底功能障碍。如果产后没有及时修复康复，就有可能出现尿失禁，盆腔器官脱垂包括子宫脱垂、阴道前壁脱垂、阴道后壁脱垂及慢性盆腔疼痛等病症。尤其是被称为“社交癌”的尿失禁，因需要解决上厕所的问题影响着女性心理、生理健康及社会交往，由于保健误区及认知不足，很多女性认为尿失禁是“老了”的表现。
当前，盆底功能障碍性疾病已经成为影响女性生活质量的5种慢性病之一，但并非不可预防、治疗。“与很多女性疾病一样，早预防、早干预就可以降低”，如果在产后注重盆底肌肉的恢复，采用适当的干预，恢复盆底肌肉、组织的弹性，就会降低年老后女性盆底功能性障碍性疾病的发病率，提高女性生活质量。一些简单的盆底恢复操，在家里就可以进行操作。而如果确实存在有盆底功能性障碍性疾病，应及早就医，通过手术治疗的方式，缓解痛苦。
多一点呵护 女性自身健康，你关注吗
不论你是“女汉子”，还是“萌妹子”，或者“辣妈”，只要是女性，都应该更重视自己的健康。对于身体上的不适，应及时到医院就医，听取医生的治疗建议。“通过体检能够发现很多疾病，可以达到早发现、早治疗的目的。”东昌府区妇幼保健院健康管理中心护士王丹建议女性朋友应该重视体检。在她工作中，接触到一些女性对体检并不重视，总认为自己身体健康，不需要检查，却不知有些疾病隐藏得很深。“一些女性疾病，可能只会有一些身体上感觉到的异样，外观不一定能有所发现，通过体检就可以发现。”她建议，3040岁的女性每年至少应进行一次全面体检，40岁以上女性应该每年进行12次体检，50岁以上的女性则应该增加体检次数。“宫颈糜烂”是不是病，是不是治疗？很多女性会被一些不正规医院的医生告知自己患有这种病，需要进行治疗。赵彦侠医生告诉记者，“宫颈糜烂”这个名词已经被业内取消，这是一种正常的生理现象，但仍有人拿着个症状来欺骗患者，但过度的治疗甚至有可能会威胁健康，影响生育功能。
针对女性疾病治疗问题，赵彦侠医生给出了一些建议。她说，如果存在一些疾病特征或异常，应该及时到正规医院就医，通过专业检查得到正确的指导，不要自己乱用药，更不要到不正规的民营医院进行一些不必要的治疗。同时，女性要有宫颈疾病的防癌意识，但不必“谈癌色变”，宫颈癌是一种可以治愈的癌症；女性要有产后康复意识，产后康复可将体内器官恢复到产前状态，也能预防年老后患女性疾病。一些更年期疾病也可以治疗，她建议女性不要“硬扛”，可向医生寻求帮助。
很多女性只注重生育期的身体健康，其他时期不愿及时就医、治疗，有的会拿别人的例子来类比自己，将小毛病拖到了很严重的地步，严重影响生活质量。产后康复也被大多数人所忽视，东昌府区妇幼保健院产后康复中心工作人员姚颖介绍，“身材瘦并不意味着身体的健康，也不意味着身体器官功能的正常，女性健康还有更多内容。”
所以，女性关爱自己，也不仅要关爱自己的容貌、体型等外在，更要关心自己的身体里那些“不能说的秘密”，让“女人花”从内到外散发芬芳。
