罕萨人以生吃果蔬为主
蔬食为主的饮食、天然无污染的食材、未被破坏的自然生活环境，再加上罕萨人知足快乐的性格，也难怪他们会被誉为「世界上最健康的民族」或是「长寿国」了！而他们的饮食习惯，也成为蔬食生活的最佳例子，证明多吃素多健康。
世界最健康民族：罕萨族九百年没人得癌
发布：2016-02-16 03:02 | 来源：第一健康网 | 查看: 次
摘要： 在这些不可思议的民族之中，我们要介绍的是罕萨族（Hunzas）──他们是全世界最健康的民族。罕萨人栽种蔬果不使用化学农药、肥料，而是以家畜的粪、蔬菜屑、落叶
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