每逢走亲访友、阖家团聚，情不自禁地敬上一支香烟已是我国传统习俗。这时很少有人想到，小小一支机制卷烟中，含有7000多种化学物质，其中至少有250种有害物质，致癌物质近70种。为此，青岛市卫生计生委、青岛市疾病预防控制中心向市民发出呼吁：送烟=送危害，不送烟、不敬烟、不劝烟，才能健康过大年。
香烟可称之为“无形的健康杀手”。吸烟会引起肺部、心血管、胃肠道的疾病和各种肿瘤以及加重糖尿病，引起老年性痴呆等常见症。二手烟同样增加了患肺癌、乳腺癌和冠心病的风险。烟雾所及的地方，都有可能受到烟的毒害。我国是烟草生产和消费大国，超过3亿的吸烟者与7.4亿的被动吸烟者每一天都在承受着烟草烟雾的伤害。每年死于吸烟相关疾病的人数约为100万，因吸“二手烟”导致死亡的人数已超过10万。
在全国上下加快履行《烟草控制框架公约》的今天，“以烟为礼”的陋习成为阻碍控烟步伐的绊脚石。中国国家控烟办公室一项调查显示，七成的人没有意识到将卷烟当做礼品赠送有何不妥。每逢过节，家里家外烟雾缭绕的局面会骤然加剧，许多平时“自我克制”的偶尔吸烟者也会堂而皇之地放下了“思想包袱”，坚定地加入“烟民战队”。就算已经戒烟的，也会重新点燃香烟，吞云吐雾地分享节日气氛。
2014年青岛市烟草调查报告显示，全市15岁以上居民现在吸烟率达到21.3%，男性中4成是烟民；资深烟民平均每天吸烟17支以上，在全国位居前列；几乎一半的市民在家中暴露于二手烟。因此，“以烟为礼”的陋习亟待改变，就像中国疾控海报上写道，“您把祝福连同肺癌等呼吸疾病一起送给了朋友。您把敬意连同心脏病、中风等心血管疾病一起送给了同事。您把关爱连同死亡一起送给了亲人。”
当前，控烟是世界的潮流，是现代文明的体现。为了大家能有一个更美好、更健康快乐的生活，建议全体市民应积极响应中国疾控中心、中国控烟协会等的联合倡议，做到：
一、走亲访友、亲朋聚会时，不送烟，不敬烟，不劝烟；
二、不在公共场所吸烟；要勇敢地向二手烟说“不”，维护大家的健康权。
