俗话说得好：吃饭七分饱，到老不显老。如果我们把胃填充的太慢，不光是对胃没有什么好处，对身体的其他部位也是有一定影响的，长期的过量进食更是对我们的身体百害而无一利。
那么如果我们长期吃的太饱，对我们的身体有哪些危害呢?
首先，吃得太饱对胃部的伤害是首当其冲的，吃得太多意味着我们的胃部工作量就要加大，意味着就要分泌更多的胃酸，这些都是会伤害胃黏膜的，从而引发胃溃疡。
吃得太饱还会给肠道增加负担，容易引发肠道的疾病，食物经过胃部的消化过后剩下的残渣就会全部都堆积在肠道内，如果过量的话很容易引起肠道疾病。
而且，吃得多还会导致肥胖，爱美的朋友们就要管好自己的食量咯。
