[导读] 进入冬天，气温低，且空气干燥，易出现以瘙痒为主要表现的季候性皮肤病。据中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科主任郭庆教授介绍，冬季人体新陈代谢变慢，皮脂腺和汗腺分泌减少，皮肤极易缺水，常见的皮肤病包括：冬季瘙痒症、湿疹、手足皲裂、冻疮等。
受访专家/中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科主任 郭庆
进入冬天，气温低，且空气干燥，易出现以瘙痒为主要表现的季候性皮肤病。据中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科主任郭庆教授介绍，冬季人体新陈代谢变慢，皮脂腺和汗腺分泌减少，皮肤极易缺水，常见的皮肤病包括：冬季瘙痒症、湿疹、手足皲裂、冻疮等。
案例
八旬老人湿疹折腾半个多月越来越重
来自粤北的张老伯最近很烦，去年底因为双侧大腿内侧又红又痒，折腾了半个月，但治疗后越来越严重，吃不香睡不好，遂来到省城寻求治疗。被有经验的医生在排除糖尿病等其他疾病原因后，确诊张老伯为湿诊和接触性皮炎，因症状严重，对症给予药物止痒及抗过敏综合治疗。
原来，老人家去年底最初发现痒时自己用了两天皮炎平外涂，但效果不明显，于是到当地一家皮肤专科医院求治，却被误作癣来治疗，十天后越治症状越重，瘙痒难忍之下，老人又涂上家里备用的泰国止痒药膏，最后双大腿内侧大面积出现红肿、破损和瘙痒弥漫，无法安睡。
常见皮肤“痒”有4种
郭庆解释，类似老人这样或用药不规范，或被经验不足医生误治的案例在临床上并不少见，他专门介绍几类容易导致皮肤瘙痒的高发皮肤病，主要有以下几种——
瘙痒症
皮肤干燥引起的瘙痒症，是由于皮肤干燥导致的以皮肤瘙痒为主要表现的疾病。此症无论男女都可发病，老年患者更为多见。患者可全身各处瘙痒，白天由于外界 干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，时常影响睡眠。其典型的表现除瘙痒外，可见全身皮肤干燥，尤其是小腿伸侧更明显，同时伴脱屑、抓痕，甚至 血痂。
对策：生活中应防止洗浴过勤，少用碱性洗涤剂及肥皂，浴后及早晚涂抹温和润肤产品加强皮肤保湿护理可有效缓解。
湿疹
其主要表现是皮疹形态多样，急性发作期表现为红斑、水疱，搔抓后糜烂、渗液，可伴有剧烈的瘙痒；皮疹常反复发作，易演变成慢性。
对策：一部分湿疹与不良生活习惯相关，如常用过热的水洗脸洗澡，或过频地使用香皂、皮肤清洁剂等等，这些物理化学刺激通过改变或损伤皮肤的保护屏障和血管调节功能，导致皮肤对这些物理化学制剂、蛋白质、细菌或真菌等异性物质产生过敏和变态反应。
手足皲裂
手足部皮肤由于皮脂分泌更少、易受外界各种因素的损伤、洗涤用品的刺激，皮肤更容易出现干燥和线状裂隙，统称手足皲裂。表现为双手在碰水或干活，双足在行走时，裂隙加重，疼痛，甚至出血、感染。
对策：发生皲裂时可用润肤软膏、尿素软膏、水杨酸软膏等外擦，擦完药可用保鲜膜封包患处1-2小时，过厚的角质层也可用温水浸泡至软，然后小心去除后再擦药封包。
冻疮
多发于寒冬或初春的北方，好发于手、脚、鼻尖等易受冻部位。它是大小不等的紫红色结节，常有瘙痒、肿胀，甚至疼痛感觉，在冻疮后期常可出现水疱、糜烂或者结痂，天气变暖后逐渐消退。来年冬天往往在原先发生冻疮的部位又再发。
对策: 在冬天重点部位要尽量注意保暖，避免裸露于户外，手足要经常活动，避免穿鞋子太紧，影响手足部的血液循环。
皮肤干，为何洗澡水不宜太热？
很多患者认为洗热水澡可以有效缓解瘙痒，但实际上洗澡时瘙痒缓解只是暂时的“假象”。高温水、长时间、高频次洗浴可以加速皮脂丢失，损伤正常皮肤屏障， 使皮肤更加干燥、敏感。想要冬季拥有好皮肤，应注意多食用蔬菜水果，多喝水（每天1000-2000毫升左右），洗完澡后马上涂抹一些润肤产品，这样可以 对皮肤起到很好的舒缓、保湿效果，但最好到医院或者正规的商店购买润肤品，小心网购时不小心买到伪劣产品对皮肤产生刺激作用。
专家还建议，要凉水洗脸。加强锻炼，注意保暖，改善血液循环，穿着宽松舒适、透气性好的亲肤棉质衣物也必不可少。（记者 陈映平 通讯员 王海芳）
