这年头，谁还没长过几个痘呢?工作压力大长痘、熬夜舔屏长痘、吃香喝辣的长痘、玩手机打游戏长痘等等。熬夜、压力大、内分泌紊乱等都会导致痘痘肆意横生。爱美人士想知道，怎么才能有效的祛痘呢?让我们一起来看看下文的简单介绍吧。
痘痘的基本病理机制在于，一方面皮脂腺大量分泌皮脂;另一方面皮脂腺导管开口处(即毛囊)角化异常，导致导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角栓粉刺;在这样封闭的环境中，毛囊中的多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，并分泌脂肪酶，分解皮脂，生成游离脂肪酸，脂肪酸激发炎症细胞，诱导炎症反应，从而引发炎性丘疹、囊肿、结节等多种炎性痘。
出现痘痘的原因有很多，下面为大家介绍几个生痘的主要原因。
1、压力大、熬夜等都会导致人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速飙升，进而促发皮脂腺大量分泌皮脂。这也就是为什么男性(雄激素水平更高)的皮脂分泌更多，也比女性更容易长痘。
2、电磁辐射、过多摄入高糖高脂的食物也是加重油脂多度分泌的重要因素。
3、天生油皮。油脂分泌旺盛的油皮就是比干皮更容易长痘，这是个令人忧伤的事实。
4、不注意清洁。 不好好洗脸、不好好卸妆，这些坏习惯统统都会令你的毛孔堵塞，再加上没有及时更换衣物、床单、被套、枕巾和毛巾，其中寄存着各种微生物，其毁脸程度，可想而知。
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