导读：自“二孩”政策全面开放后，很多家庭都有了想生二胎的计划。贵阳华夏不孕不育医院不孕科主任宫剑介绍，随着年龄的增长，女性的生育能力会因卵巢的衰退而下降，因此女性应注重自己的卵巢健康。而卵巢衰老，通常出现在中老年妇女身上，但由于现代生活习惯和环境的剧变，发生卵巢早衰的年轻女性也不断增多。宫剑提醒，卵巢早衰对女性身体危害很大，需尽快明确诊断，积极治疗。
贵州都市报 12月26日 A14版报道
1结婚多年不孕 原来是卵巢早衰
27岁的王英（化名），是一名销售经理，两年前曾因闭经检查发现卵巢早衰，平时间断使用西药维持月经。近日，她到贵阳华夏不孕不育医院就诊时，已经有4个多月没来月经了，平日里烦躁、多梦、尿频、带下量少、性欲淡漠，面色也偏暗黄，大便2~3日一次。
“我知道，女人没有来月经，肯定怀不了孩子。”王英介绍，和丈夫结婚快3年了，自己一直没有怀孕，她意识到这可能就与自己月经不规律有关系，只是没有想到会是卵巢早衰。医生通过问诊了解到，王英因为工作关系也经常熬夜加班，饮食不规律。
除了王英，记者在新闻报道中了解到，杭州有个24岁开舞蹈室的姑娘，到医院妇科看闭经，结果一查，卵巢早衰，卵巢功能相当于50多岁的绝经妇女。
“姑娘身高1米63，体重52公斤，平时晚上都要到凌晨一两点才睡，工作压力大，脾气也躁，还拼命要减肥。”医生说，这么年轻的姑娘，提前进入了更年期，以后想生育恐怕会很困难，只能先进行人工周期治疗。医生透露，找她看病的女性，有些结婚好几年也无法怀孕，再一查，是卵巢早衰，多半与工作压力大、熬夜有关。
2越来越多年轻人卵巢“苍老” 医生提醒：发现症状应及时就医
“卵巢早衰近年的发生有增加趋势，这与年轻群体盲目减肥、生活规律严重紊乱有很大关系。卵巢早衰多在30多岁发病，也有20多岁的患者。”宫剑主任介绍，卵巢是女性的性腺，从青春期开始，女性的卵巢定期排出卵子，并产生性激素，使女性有月经来潮，有生育能力；到35岁以后，卵巢功能开始下降，月经量会减少，生育能力下降；到50岁左右，就进入绝经的阶段。若在40岁之前出现闭经、卵巢功能衰退，则属于卵巢早衰。
卵巢早衰对妇女的生育与生活质量都有较大的影响，除了闭经、不孕，还可出现潮热、脱发、盗汗、烦躁、失眠、性欲减退等症状，应及时治疗，提前预防。
3长期熬夜可导致女性卵巢早衰 优化生活习惯是关键
“长期熬夜会使男性生育能力严重受损，也可导致女性卵巢早衰引起不孕。”宫剑主任介绍，女性因工作压力大、长期熬夜导致的卵巢早衰越来越多见，调理身体对女性“孕事”非常重要。
现代医学研究发现，熬夜导致性腺轴功能紊乱，出现失眠、易醒、烦躁多汗等早衰症状。短期熬夜，女性荷尔蒙分泌紊乱，会造成月经不调、免疫力下降，引发各种妇科炎症。不过，这类早衰短期是可逆的，因此要尽早治疗，改善生活习惯。但长期熬夜会发生不可逆的早衰，尤其是卵巢早衰，导致不孕。
宫剑主任提醒，不规律的作息严重影响了女性的生育力。想要获得“好孕”，好好调理身体对于女性来说尤为重要，女性最理想的生育年龄是26~30岁；但是生活中往往因为种种原因必须推后，因此要尽量优化自己的生活习惯和环境。
医生问答：如何预防卵巢早衰？
1
要留意自己的月经情况。40岁以前的女性，当月经出现错后、量少，要引起足够的重视，多数的闭经都是这样渐渐形成的，要及时看医生，做一些相关的检查，如内分泌检查、B超等，早发现，早治疗，做到防微杜渐。
2
要学会使自己减压，放松心情。要知道卵巢早衰的形成大多要经历一个身体慢性透支、卵巢功能逐渐下降的过程。避免身心受累，进而影响卵巢的功能。注意避孕，尽量避免人流术对身体造成的伤害。
3
关注并积极治疗自身的免疫性疾病，如甲状腺炎、类风湿性关节炎、红斑狼疮。远离有可能影响卵巢功能的环境，如放射线、化工污染，慎用化疗药、抗风湿药等。
一旦发现有上述症状，有卵巢功能下降的趋势，要及早干预，及时就医。
宫剑 不孕科主任
从事妇产科及不孕不育临床诊疗工作近50年。曾在哈尔滨医科大学进修学习，发表妇产科、不孕不育科方面的学术论文二十余篇。为无数不孕家庭解决了孕育难题，不仅深受患者好评，而且得到不孕不育领域的专家学者高度的赞誉。擅长治疗女性输卵管性不孕（输卵管堵塞、粘连、通而不畅、积水等）、卵巢性不孕（多囊卵巢、卵巢囊肿、排卵障碍等）以及子宫内膜异位症、内分泌失调、月经紊乱等多种不孕症疾病。
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