我一直以来就有浑身比较凉的感觉的，尤其是冬天，特别的冷，手脚都是冰凉的。一直到结婚以后也没有什么好转，医生说是因为我血凉的缘故，因此就像问下血凉会导致不孕吗?
我们知道，女生的身体是比较偏寒的，因此很多人都会检查出血凉的症状，也是因为血凉所以在冬天的时候很容易造成手脚冰凉，但是血凉的症状对身体会造成很大的影响吗?今天我们就来说说血凉到底会对身体有什么影响呢?首先，我们要知道，血凉是很容易造成宫寒的，因此可能会造成不孕不育，但是不是绝对的，只要平时多吃点温热的食物就能够缓解血凉的症状。
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血凉的患者吃什么食物好?
血凉的患者总是全身发冷并且感觉身体虚弱，经常的没有食欲，那么吃的东西少营养不丰富就会更加的虚弱血凉，所以通常都是由于脾阳不振引起的，除了吃药物调理，食物上可以选择热性的食物，例如牛肉羊肉，这两种肉尤其在冬季进补是最有效果的，可以做汤或者是煮食都是非常好的，同时还能吃一些海参，桂圆，鳗鱼和虾，韭菜回想等等也是补阳虚的食物，还要就是戒冷饮和冰镇食物，所以睡前要泡脚和热牛奶，不要让脚部着凉，这些都是缓解血凉的食物和办法。
【冬天手脚凉!支招溫暖冰美人】
天气慢慢的冷了起来，很多的女性朋友又会为手脚冰凉而困扰了。你知道女人手脚冰凉怎么调理吗?哪些方法能够帮助女人们缓解手脚冰凉的困扰，让女人们的身体暖起来呢?
1、做做运动。
吃得多、动得少，很容易让多余的脂肪囤积在体内，此时可以多做运动，不但可以消耗过多的脂肪，还能加强血液循环，让身体温暖起来。
2、睡前泡澡。
睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。不妨用一个水桶装入热水、米酒和姜片(热水和米酒的比例1∶1)，用来泡脚，有助于改善女性怕冷的现象。但泡完并擦干后应立刻穿上棉袜保温，睡觉时亦可穿着。
3、指压按摩。
可以针对至阴及涌泉进行指压，至阴位于脚第五趾指甲生长处的外侧，涌泉则在脚底中央靠近脚趾处，将脚趾全部弯曲时，在脚底所形成的人字形皱纹的中央处。要揉和捏每根脚趾，这样脚就会感到温暖了。不妨再加点乳液或婴儿油，既促进血液循环又柔嫩手脚。>>>手脚冰凉怎么调理 “姜”军3大调理秘方
4、中药调理。
中药的优势是纯天然的，对身体无毒副作用，而且标本兼治，可以吃扎满鹿胎高调理，中草药组方制成的，对身体没有副作用，具有暖宫散寒，补气益血的功效的，是治疗手脚冰凉的上上之选。返回搜狐，查看更多