此外，要减少手术，重视第一胎孕育。有些不孕不育患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，引起月经不调或宫腔粘连等，这些病症均会影响生育。周维谨研究员同时强调，不少夫妻结婚后忙于打拼事业，一再推迟生育时间，身体透支劳损，甚至出现闭经等早衰症状，最终错过了最佳孕育期，是非常遗憾的。
黑诊所猖獗
伴随着“不孕不育潮”的来临，很多夫妇无奈地加入了求医的行列，虽然医学上辅助生育的技术水平不断提高，但是要想成功怀孕也不是一件轻而易举的事情，有的不人仅精神上受到折磨，经济上也付出沉重代价。
笔者了解到，不止是一些二三线的小城市黑诊所肆虐，即使是北上广等一线大都市，虽然已经杜绝黑诊所，但目前治疗不孕不育的医疗市场仍然是十分混乱的，一些医院通过低价格、打保票、虚假宣传等手段拉拢病人，最后无疑使得患者的求医路更为坎坷，也同时增加了他们的身心创伤。
滕晓明教授对此特别建议，患者最好还是到国家卫计委批准的生殖医学中心或是三甲综合医院生殖门诊以及妇产科、妇幼保健等专科医院选择就医。
链接：高龄孕妇需做足准备
对于有二胎计划的家庭，复旦大学附属妇产科医院产科主任程海东教授给出建议。
建议一：孕前保健为“二胎”护航
孕妇年龄愈大，先天畸形儿的发病率愈高，这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子老化，发生染色体畸形的机会就会增多，所以孕前检查不容忽视。
建议二：二胎备孕辅助生殖技术并非首选
从备孕的角度而言，生过一胎的家庭不必过度担心生育能力的不足，不要盲目尝试“试管婴儿”技术。若尝试自然受孕一年无果，且达到不孕症诊断标准，在医生的综合评估下，必要时才考虑辅助生殖技术。
建议三：头胎分娩方式决定二胎受孕时间
第二胎分娩的时间，要根据第一次分娩的情况合理安排。第一胎顺产的话，那哺乳期结束后就可再怀孕，但综合考虑适应度等问题，建议1年后再受孕；第一胎剖腹产的话，需要2年后再考虑受孕，否则孕期有子宫破裂的风险。完成孕前检查合格后，开始备孕。
建议四：补充叶酸均衡饮食加强孕前孕中营养
夫妇双方孕前注意营养可提高生殖细胞质量。
孕期要保证饮食结构的合理性，摄入过量的脂肪和蛋白质易致胎儿过度发育，加之分娩次数增加，宫腔内体积变化，早孕反应轻，腹壁松弛，均可导致巨大儿，从而发生难产、产后出血等情况。
建议五：定期产检及筛查不容小觑
高龄产妇特别注意要去正规医院定期产检，做好相应的产前检查和筛查。
孕12周前最好做一次B超，核实预产期，了解胎儿生长发育，有条件的话可进行早期唐氏筛查。如上一胎为剖宫产则需B超分辨孕囊与上次剖宫产子宫切口的关系，以判断是否有胎盘植入的风险，提前做出评估，并在生产时做好应对植入胎盘的准备。
高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等，孕期要密切关注血糖、血压等指标，同时由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重，而原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。高龄产妇自然分娩的难度会增加，需要提前做好准备。
建议六：综合评估决定二胎分娩方式
若第一胎为自然分娩，第二胎应尽量选择自然分娩，创伤小，恢复快。若第一胎为剖宫产，那第二胎可选择剖宫产，也可在排除第一次剖宫产禁忌症后选择自然分娩。对于二胎分娩方式的选择需产科医生综合评估后决定。