育龄夫妇婚后同居，未避孕，性生活正常，两年以上（美国妇产科教材和不孕协会则把时间定为1年）女方未受过孕者称之为“不孕症”。“不育症”则是育龄夫妇结婚同居后女方曾妊娠，但均因自然流产、早产或死产而未能获得活婴者。
不孕不育是困扰许多育龄期夫妻的难题，也是造成很多婚姻不和谐（或破碎）的导火索。因此，不孕不育的方法迫在眉睫。那么，不孕不育的预防要从哪些方面着手呢？武汉送子鸟医院的专家如是说。
⑴有病早治，预防为先。很多疾病可以引起不孕不育，如果能早期发现，早期得到彻底的治疗，就不会发展成不孕症。如盆腔炎、睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可不孕不育的发生。因此，有病早治是预防不孕不育的方法之一。
⑵普及科技卫生知识，掌握受孕道理。随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，尤其是加强对青少年的性教育。这样会减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，是预防不孕不育的方法，可以为妊娠创造有利条件。
⑶心情开朗，减少精神紧张。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。
⑷减少手术，重视第一胎孕育。有些因手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些病证均影响生育。减少手术，重视第一胎的人流，对预防不孕是有积极意义的。
⑸孕育种子，应知晓聚精之道。节制性生活有利于种子，对预防不孕是极为重要的。
⑹注意自我保护，减少不孕不育的发生。某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，也是预防不孕不育的方法。
武汉送子鸟医院的专家说，预防不孕不育的方法有很多，只要积极的预防，就会减少不育不孕的发生。
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