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常搓5大养生部位胜过吃补品 搓耳朵有助养肾

发布:2017-06-18 06:42 | 来源:新闻互联网 | 查看:
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摘要: 常搓5大养生部位胜过吃补品 搓耳朵有助养肾

常搓5大养生部位胜过吃补品 搓耳朵有助养肾

  脊柱

  养生功效:促进消化,预防脊柱常见病。

  现在约有70%的人因平时缺乏对脊柱特区的正确保健而使之产生了病变。脊柱特区有四个生理弯曲,最易发生病变的有颈部(颈椎病)和腰部弯曲(腰肌劳损、腰椎间盘突出症)。

  保健方法:儿童厌食、偏食可以沿脊柱两侧夹脊穴按摩。每天晚上对脊柱进行按摩理疗、刮痧、走火罐、轻轻拍打。

  在脊柱特区进行针刺、中医蜂疗及艾灸,对脊柱各段脊髓分出的神经疼痛及强直性脊柱炎有治疗效果。

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