心脏部位隐隐绞痛，伴随胸闷气短。人体正常情况下心脏部位的跳动是有一定节奏的，当人体在进行剧烈运动后，心脏会加快跳动，来供给全身的血液。但是对于心梗早期患者来说，在日常生活中，身体经常容易感觉到心脏有隐隐绞痛的感觉，胸口像是被人打了一拳，时常感觉到喘不过气来。一般来说，如果发现自己身体经常出现了心脏隐隐作痛、胸闷气短的情况，建议尽早去医院进行相应的检查，在平时要保持平稳的情绪，人在情绪激动的时候，身体内的血液循环容易加速，心脏的负担也会加重，对人体于心脏部位的健康是不太有利的。
情绪敏感。在心梗发作之前，脑血管疾病比较重的患者可能出现很多情绪上的问题，比如精神紧张，对周围的事物很敏感，产生没有理由的恐惧感和焦躁感，坐立不安，心中很烦闷，甚至出现晕倒等症状，也可能是心梗发作的前期表现。
身体经常冒冷汗，感觉疲惫乏力。当人体心脏部位的供血系统出现异常的时候，人体血液循环会受到阻碍，很多朋友在做好了防寒保暖措施后，身体却经常出现冒冷汗的情况，同时有的人还会有四肢乏力、精神疲惫的情况发生，这些症状都有可能是心脏部位供血异常导致的，在日常生活中要多加留意。
不明原因的恶心、呕吐、咳嗽。相关数据显示，约46%的心梗患者在早期，还会出现一定程度的恶心、呕吐、咳嗽等症状，由于这些症状不是很典型，很多患者可能会误以为是消化系统出了问题，从而耽误了治疗。
目前，心梗患者的死亡率并无显著改善，因为心梗抢救有严格的黄金时间窗，如果过了4～6小时的抢救黄金期，再高超的技术都回天乏力。如果患者出现突发性的心前区疼痛，持续20分钟以上仍不能缓解，并伴有大汗淋漓、面色苍白、呕吐、恶心、濒死感等症状，就要考虑是心梗，应及时拨打120急救电话。建议患者尽量不要选择自行打车前往医院，应等待120急救车，因为急救车到达时便可开始急救，这样可以为患者争取最宝贵的黄金抢救时间。
怎样判断患上前列腺增生？
尿频、夜尿增多尿频为早期症状，后期膀胱有效容量减少，使尿频严重，严重者会尿急、尿失禁。
排尿困难进行性排尿困难，比如尿线细而无力、排尿不尽，有时会尿到鞋子和裤子上。
尿潴留前列腺增生较重者，梗阻严重时可因受凉、饮酒、憋尿、感染等原因导致尿液无法排出发生尿潴留。
如何保护好前列腺？
加强体育锻炼 腹部、大腿和臀部的运动可以对前列腺起到按摩作用，促进前列腺组织的血液循环和淋巴循环。
不要让前列腺受“刺激” 前列腺是敏感的器官，酒精、辛辣食物引起前列腺血管扩张、水肿，可加重或诱发前列腺炎。久坐、骑车可直接压迫“刺激”前列腺，影响前列腺的血液循环及静态分泌。每天喝2000毫升以上的白水或茶水，可以充分清洗泌尿道，对前列腺的保健有好处。补充含锌元素多的食物如苹果、南瓜子、杏仁和芝麻等，可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用。少吃辛辣食物及少饮酒，可以减少前列腺充血。
蹲式排尿 蹲式排尿可促使周围肌肉群对膀胱和前列腺的挤压作用，有利于引流前列腺液，不会产生尿液逆流，从而达到有效预防和治疗前列腺炎的目的。对于中老年人老说，蹲式排尿还可以解决残余尿的问题。
（责编： 李文治）
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