爱美的女生大多都有睡前护肤的习惯，而想要打造好肌肤，并非只是昂贵护肤品的专利，有时天然的原材料，配合简单的按摩，就是最佳的护肤圣品。
双重清洁不留负担
晚间护肤的第一要义是清洁。爱美的您，睡前切记要把皮肤清洗干净。清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗净。这样的双重清洁可以保证不留下灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上，尽量是香料少的洗脸皂，并利用打泡网弄出泡沫，借助丰富的泡沫还可以给脸部做个小按摩。
醋浴使皮肤更细腻
醋是居家必备的单品，不仅烹调要用到，美容也必不可少。睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让人在洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，泡澡的时候，您还可以将醋与甘油以5：1的比例混合擦拭脸部，这样经常擦用，粗糙的皮肤就会变得细嫩、有光泽。
牛奶面膜美白肌肤
牛奶除了有安定睡眠的功效外，拿来敷面，对皮肤也格外有效。每天晚上，我们将喝剩的牛奶涂抹在脸上，当面膜使用。如果还有美白的需求，还可以在牛奶中掺入珍珠粉。这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得格外白滑。
以上内容来自：沈阳晚报
