性学专家研究发现，性爱是天然的镇静剂、镇痛剂，能够提高免疫系统的功能。中国性学会常务理事、广东省性学会副会长朱嘉铭在广东省第7次学术年会上介绍了美国和日本最新研究。
1、锻炼身体
宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。
2、增加激素分泌
男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要经常补充这类雄激素，因为只有这样才能维持男性的特征。在做爱期间特别是在性高潮和射精前，体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍，所以在西方，很多男性不用吃药物来补充激素，倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。对女性而言，雌激素能够使女性保持良好的血液循环，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。
编辑：申珅
关键词：健康效应;男女双方;欢娱;精液;股癣
近日，包括大气化学、医学、免疫学、流行病学在内的各领域专家齐聚香山科学会议第441次学术讨论会，共商大气PM2.5细颗粒物健康效应的科学问题。此次会议执行主席、中国工程院院士唐孝炎在调研中发现，全国各地受PM2.5污染相当严重，“没有一个城市没有受到PM2.5污染、不为此发愁”。
2012-11-22 08:21:03
水果和蔬菜互相不能替代
水果和蔬菜互相不能替代,读者齐女士：我的孩子不爱吃蔬菜，就爱吃水果。 一般来说，蔬菜品种远远多于水果，而且多数蔬菜（特别是深色蔬菜）的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的含量高于水果，故水果不能代替蔬菜。
2015-05-13 09:40:00
放大社区公园的精神价值
读者刘克梅：从2012年起，珠海市香洲区掀起了建设社区公园的热潮，这些公共设施，在为民众带来方便、健康效应的同时，更带来了深厚的人居价值。城市规划既考虑经济效应，更考虑人文效应；考虑商业需要，更考虑城市的诗情氛围、人文氛围；考虑城市形象，更给群众留出足够的公共活动空间。
2014-03-20 09:44:00
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