说不完的两性关系，道不完的相处之道。女性的心思很难猜，有些时候男性的心思同样不好猜测。对于两性之间该如何相处，这是个很大的课题。不少专家学者争相研究。
而每隔一段时间，两性专家就会出版一些新的研究报告，或是提出高明的建议，改变你处理爱情的模式。在心灵咖啡工作，我们要浏览一堆这方面的理论与研究。有些研究很蠢，有些很有趣，有些特别引人注目，因为它真的能够深远地改善你的感情关系。下文所提到的五点就属于这个范畴。遵循这几项要点可以让你和你的男人更亲密、为感情生活增添情趣，并增加爱情的持久度。而你应该从今天就开始将这些重点付诸行动。
1、和他聊天
经过了好些年的时间，研究了217对情侣，克拉克大学的心理学助理教授发现了情侣最重要的谈话──他称之为“爱情总体检”：每一年，你都应该停下脚步一两次，来检视自己的感情关系。重点是要切入有意义的话题(你们之间哪个部分最合、哪些部分需要改变)，而这些话题是平常对话不会触及到的。
心理学教授表示，根据研究发现，这样的检验会增加关系的满意度。情侣间的连结紧密度会更强、更亲密、更能接受对方，即使在彼此面前展现脆弱的一面，也觉着很安全。
怎么做才有效果呢?首先，选择一个适当的时间。例如，你和他共处了愉快的一天之后，花点时间聊聊。当你们两人之间的关系一切顺利时，自然而然就会比较能放开心胸。你可以不经意地开启话题，说：“我们在一起乐趣无穷，我也很喜欢跟你在一起，我希望能一直这样保持下去，所以，我在想，我们能不能谈谈哪些事情是进展顺利的，还有哪些事情是你希望改善的。”然后问他下列的问题：
“我们在一起的时候，你最喜欢什么?”
“我们的关系中有哪一件事情你希望能有所改变?”(如果他回答不出来，用下面的问题引导他：“或许不是什么大事情，可能只是让你觉得不太舒服的小事情，但如果是一件我们要一起解决的问题，那会是什么?”)
“我知道你喜欢我 (填空。可能是：讲一个好笑的故事给你听、和你一起看比赛等)，但是还有什么事情你希望我更投入吗?”
“关于我们争辩的方式，有什么事情是你觉得我们应该改变的吗?”
“你对于我们的性生活满意吗?有没有什么招式是你想要尝试的?”
你也应该一起回答这些问题，然后，针对你们的关系和需要革除的事项，展开诚恳的对话。专家说，随着关系的演进，我们之间都会发展出一些习惯及盲点，让我们停滞不前，就像是陷入一个惯性的窠臼，但其实你们都期望能达到更平衡的状态。举例来说，在性爱方面，他总是采取主动;而你老是安排约会计划的一方;或是你们经常把彼此视为理所当然。这样的对话能让你们厘清一些事情，并且防范于未然。
2、发挥创意
虽然经济状况还是不佳，对于感情关系来说，却有好的一面。情侣们被迫减少奢侈品的花费(像是餐厅里昂贵的餐点或是高价礼物)，并且开始跳脱思考框架，发现这么做，更能强化彼此的关系。专家点出，经历了这段艰困的时间，促使人们改变自己对待感情的方式，往更好的方向发展。
人们不再试着融入浪漫恋情的固定模式，开始寻找更平价、独特且更有意义的爱意表达方式。当你们注意到关系当中的诡谲多变，对于二人世界的长期发展感到欣慰，就能让你更珍惜自己目前所拥有的，并体会到它的特殊性。
逼你那个喜欢喝啤酒或爱看棒球的另一半去高级餐厅吃晚餐，只会增加他的压力。不如规划一个比较像他风格的活动。如果你刚好也是个运动迷，拿着他最爱的啤酒和他一起看延长赛;如果你和他的初吻是在墨西哥的节庆日，不妨每个月五号到墨西哥餐厅点酪梨色拉来吃。专家表示，最快乐的情侣会把两人关系放在第一位，而这些独一无二的相处时光正反映出专属于你们俩的小天地。
3、对彼此倾诉心声
欺骗是一回事，但是最近宾州州立大学的研究发现，精神出轨比肉体出轨更让女人困扰(男人则是相反)。有鉴于最近一堆名人互相玩弄情感的现象炒得沸沸扬扬，我们也询问了很多两性专家，发现了他们建议中的有趣现象：有越来越多的心理学家强调以一种方式保护你的情感关系——确保你的男人对你比任何人都还要敞开心胸，你对他也必须如此。
通常，出轨的人都不是一开始就打算如此，而是不小心误入歧途。比如说，你的男人和某个女同事很谈得来，慢慢开始和她分享一些私人的细节，之后便越陷越深。当然，你有一些男性朋友，他有一些女性朋友，这不是什么大不了的事，但是，就像心理学家说的，异性间的友谊变成威胁，中间有一条界线。如果他告诉第三者的事情多于他告诉你的，就表示他越过了界线。
他透露出的讯息也同等重要。纽约的心理咨询师表示，和朋友聊聊疯狂派对或和同事抱怨一下公司文化，无伤大雅，但是，如果你们当中的一人向他人透露自己的感情问题，或是不曾和另一半分享过的秘密幻想，那就是超越了分际。因此，你如何得知自己的另一半和其他女人走得太近呢?根据加州州立大学洛杉矶分校的社会学家的说法，有几个警讯应该注意：
他表现得很疏离;
他若不是开始经常提到一位女性友人的事情，不然就是完全不提任何异性朋友的事情(但他之前会提及);
他不像以前那样告诉你那么多自己的近况。
你应该借着认识这些女性友人，密切注意她们之间的往来。邀请他最好的女性朋友共进晚餐，偶尔参加她们的聚会，让她们知道你的“真实存在”可以防止她们越过雷池一步。
同时，让你的男人知道，当他需要聊聊的时候，你都会在他身边，所以他就不会向其他人寻求慰藉了。每隔一段时间，你也向他倾诉一些私人的事情：你有什么个人特点想要改变、你家有什么事情是他以前不知道的……等等。专家说，让他知道你脆弱的一面，也鼓励他展现自己较脆弱的一面，如此一来，他就能对你无所不说了。
4、试试性感调情
通常只有刚刚在一起的情侣会大胆调情──在派对中形影不离，约会时，两人隔着桌子含情脉脉，一点都不在乎他人异样的眼光。但是，在一起久了的情侣则是各自埋首玩着手机。
但现在，想法应该要改变了。专家说，压抑不见得是件好事，向全世界宣告你们彼此多么相爱是让关系稳固、幸福美满的关键。