很多人知道,睡眠不足会使肥胖、乳腺癌及心脏病患病危险增加,但刊登在英国《逐日邮报》上的一项新研究首次发现,年轻男人睡眠不足还会导致精子数目锐减三成。
两性健康:睡不够男人精子减三成
丹麦南方大学的科学家对1000多名20岁左右的男人参试者的睡眠习惯进行了研究,同时采集参试者的精液样本进行精子质量评估。结果发现,经常熬夜、夜间睡眠多次被打断或者失眠的参试者,精子数目比睡眠正常的参试者少29%。检查发现,缺少睡眠的年轻男人睾丸也明显更小。
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很多人知道,睡眠不足会使肥胖、乳腺癌及心脏病患病危险增加,但刊登在英国《逐日邮报》上的一项新研究首次发现,年轻男人睡眠不足还会导致精子数目锐减三成。
两性健康:睡不够男人精子减三成
丹麦南方大学的科学家对1000多名20岁左右的男人参试者的睡眠习惯进行了研究,同时采集参试者的精液样本进行精子质量评估。结果发现,经常熬夜、夜间睡眠多次被打断或者失眠的参试者,精子数目比睡眠正常的参试者少29%。检查发现,缺少睡眠的年轻男人睾丸也明显更小。