现如今的减肥方法越来越多了,特别是各种美容机构推出的各种减肥项目,吸引着想减肥人的目光,最近流行的埋线减肥很多朋友想去尝试,但并不了解埋线减肥效果如何以及埋线减肥多少钱一次,今天就来具体介绍下埋线减肥的相关内容。
埋线减肥一般多久可以看到效果呢
正常情况下,想要做埋线是10-15天做一次,根据需要根据体质来决定次数,但是大多数三次之后能看到效果,一个月后就能看到成效,基本能瘦4-6斤左右,但是这个效果也是根据个人体质决定的,不是所有人的效果都一样的。
有的人会出现埋线之后没有效果的情况,那肯定是有一定的自身的原因,比如没有控制好饮食,没有保证睡眠等等。
那么埋线之后要吃些什么呢
因为埋线减肥是从中医针灸演变过来的,在饮食上一定要加以注意,应该吃点什么呢?
蔬菜水果
埋线减肥之后要多吃新鲜蔬菜水果,比如黄瓜、冬瓜、草莓、芹菜、番茄等,这些有属于肠蠕动,可以预防便秘,消除水肿,本身就有利于减肥,加上埋线减肥的功效,可以达到事半功倍的效果。
肉蛋类
埋线减肥之后可以吃牛肉、鸡肉、鱼肉、虾肉等,因为这些肉都是高蛋白低脂肪,吃了不会胖,对于维持体重有不错效果,鸡蛋一般都推荐吃水煮蛋,这样热量比较低。
埋线减肥多少钱一次
埋线减肥的价格一般都是根据材料的材质,医生医院的水平资质,你的地理位置,以及埋线的次数决定的,一般都是5000-10000元不等的,看实际情况分析。
埋线减肥后要注意什么呢
1.注意防水
埋线减肥三天之内,埋线的部位是不可以碰水的,短期内不建议泡澡。
2.控制饮食
不是说埋线之后就可以大吃大喝不会胖了,也是要控制饮食的,而且禁止吃辛辣刺激、高油高脂肪的食物,太刺激的食物同意刺激到伤口,会又发炎的风险。
3.体温变化
埋线之后有的患者在24小时内会出现体温升高的情况,类似发烧的情况,不要紧张,2-4天就会自行消退,不要盲目用药治疗。