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赵丽颖健身照曝光晒肌肉 女神教你塑身诀窍

发布:2016-07-29 17:04 | 来源:互联网 | 查看:
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摘要: 赵丽颖健身照曝光。近日,赵丽颖的健身教练晒出一组与赵丽颖的合照,据悉赵丽颖透过运动减压保持身形,满满的元气,也曾晒出自己的肌肉表示“很方

赵丽颖健身照曝光

女神教你塑身诀窍从此不怕再变胖

   狂吃虽易,不胖却难。但女神为何狂吃却依旧能保持苗条的身材呢?罗马不是一日建成的,所以想要拥有一个好的身材,也需要日复一日的坚持。赵丽颖在刚出道时有点婴儿肥,但经过自身不断的努力与坚持,减肥大获成效,精神面貌竟也改变。赵丽颖平时非常注意饮食习惯,很少吃油腻的食物,坚持每餐都吃清淡的食物,遇到应酬时也依旧坚持清淡饮食。健康塑身动起来,清淡饮食不能少。吃饭习惯要养成,喝汤之后再吃饭。遇到重口怎么办?清水涮后再入嘴。感到饥饿不要慌,低卡食物来垫肚。

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