问题描述:
    跳绳减肥法一个月可以瘦多少斤?
    补充说明:
    我最近在喝亦舒堂荷叶茶配合每天跑步减肥,一个月下来的确瘦了11斤。最近想改跳绳减肥,不知道用这个方法一个月可以瘦多少斤?
专家回答    杨少敏
讲师已回答:984条向该专家提问发表时间:1900-01-01 00:00    你好,具体减多少斤和你的体重、运动量、饮食有很大关系的,而且每个人的情况都是不一样的。建议你长期坚持即可