环境保护与大众健康息息相关，而生活中的一些小技巧，不仅能减少对地球生态的伤害，更能保护自身与家人的健康。美国家庭教育网即提出十大居家生活应避免使用的物品，大家不妨在选购物品时仔细评估，以共同为环保尽一份心力。
1.保丽龙杯 ：
由于保丽龙不能经由生物分解，这意味着它会永远存在于我们的生存空间。因此应尽量使用可重复利用的咖啡杯、热水瓶或其他玻璃及金属制品容器。
此外，保丽龙也是应该要资源回收的物品。回收后经由塑胶工厂加工后，还可做成笔筒、花盆、录影带匣等塑胶制品或供建筑合成材料之用。因此若无法避免使用保丽龙制品时，也应确实回收以达到资源循环再利用的目的。
2. 纸制品和塑胶餐具：
纸类虽然也是可回收资源，但大多数的人仍在没必要使用的情况下浪费了许多纸类资源;其中尤以纸巾和餐巾最为显著。在选购纸巾或餐巾时，也应确定它是不破坏生态环境的类型。此外，用餐时也应多选择布类制品的抹布、海棉或毛巾来清理污垢。
多数的塑胶餐具皆为不可回收的抛弃型质材，而它们也无法经由生物分解，因此应减少使用此类用品，可考虑清洗及重复使用，或使用一般餐具及可携带式金属餐具组。
3.漂白的咖啡过滤器：
在漂白过程中会产生戴奥辛等化学物质。戴奥辛不仅会污染地下水和空气，并可能引发癌症。因此购买未漂白的环保过滤器，对自身和环境健康非常重要。
4.过度包装食物和物品：
过度包装的物品会制造大量的垃圾并给我们的环境造成沉重的负担，因此购买或邮寄物品时，切记以简约为原则。若能购买大包装的商品，即可减少许多额外包装，更可将胶袋使用总数减少1/3。
此外，自备容器及购物袋，也同样对节省天然资源,，减少对空气及水的污染有莫大的帮助。
5.热带硬木：
美丽的柚木与红木是许多人喜爱的木制家具原料。由于人们对山林的予取予求，使得热带雨林遭到人们大量的破坏与滥伐。热带雨林能为全球制造40% 的氧气，而这些林地又是地球过半生物与植物的生存空间，因此会对地球的生态环境造成极大的影响。若能以易更新且对环境伤害小的竹制品替代，会是比较好的选择。若欲购买木制家具，应选择如梣木、樱桃木、山核桃木、及松木等质材。