绝经后会伴随着各种疾病的产生,其中包括性冷淡。性和谐关系着一个家庭的和谐,如果产生性冷淡和丈夫之间的感情也会逐渐产生矛盾,那么,绝经后到底该怎么办?专家教你几招。
伴随着潮红、胸闷、心悸,时感发冷和烦躁不安等症状,不少女性进入了绝经期。在这一阶段,由于卵巢功能和雌激素水平都开始下降,导致女性出现阴道干燥、萎缩,爱爱和性欲下降。美国福克斯电视台8月20日的报道称,正因为此,不少女性进入绝经期后,就开始排斥夫妻生活,最终影响夫妻感情。
在研究中,有75%的女性反映,在绝经期症状出现之初,其性生活频率就大幅下降;47%的女性表示,因为身体的不适,她们一直在寻找各种理由,来回绝丈夫的求爱,性生活基本为零。
其实,绝经期女性不必彻底与性绝缘。此时,女性应认识到自身变化,并进行适当的自我调节;情况严重者,要积极寻求治疗。做丈夫的也要理解与体谅妻子。当妻子反感时,不能强硬要求性生活,否则不但无法获得性快感,还可能加重妻子的不满情绪,使性欲进一步下降。
进入绝经期后,女性的性唤起和性反应都会变慢,此时可适当延长前戏时间,增加语言刺激;或使用一些润滑剂,以保护阴道黏膜。只要处理得当,性爱甚至可以减缓绝经期的一些症状,稳定女性情绪。需要注意的是,绝经期后,女性患高血压、冠心病的概率大增,而性生活又是一种较强的体力活动,因此可在医生指导下进行。
女性朋友大可不必为了绝经产生的疾病而烦恼,因为其实这是正常的生理现象,大家只要尽量避免,适当的调节心情,性生活同样可以和谐美满。
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