浙江医院呼吸内科、睡眠障碍诊疗中心主任钦光跃近日接诊了一位30岁的患者,因为严重打鼾,性功能受影响,导致勃起障碍,小夫妻还差点因此闹离婚。
打鼾在医学上叫做“睡眠呼吸暂停综合征”。
什么叫“睡眠呼吸暂停综合征”
多导睡眠监测(PSG)能全部记录人体夜间睡眠情况,通过监测,如果每晚呼吸暂停及低通气反复发生30次以上,或平均每小时呼吸暂停低通气的次数大于等于5次,就属于睡眠呼吸暂停综合征。
这种病的典型症状除了打鼾、呼吸暂停、憋气感之外,还有夜尿增多,早上起床头痛、口干、白天嗜睡明显、记忆力减退等,此外,还可能合并有高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中。
如果监测结果显示确实有睡眠障碍,要采取措施及时干预。最重要的是减肥、控制体重,减少不良生活习惯,如抽烟喝酒熬夜等。睡眠时尽量采取侧卧位。
身高一米七,体重近200斤
睡觉打呼噜有时还伴有憋气
“他的呼噜声实在太响了,隔了条马路估计都能听见!我每天晚上都睡不好,白天整个人晕头转向的。”王先生的妻子说。
王先生是萧山人,身高一米七出头,体重将近200斤。王先生结婚两年,去年下半年开始,小夫妻隔三差五吵架闹别扭,前段时间还闹起离婚。原因是因为王先生睡觉时打鼾引起的。其实,他打呼噜已经有五六年了,但是以前他觉得打呼噜不是病,没有引起重视。结婚后,生活安逸,王先生的体重噌噌往上升,打呼噜也更严重了,有时候还伴有憋气。
除了呼噜声影响睡眠外,夫妻俩还有另外一个难以启齿的原因。最近几个月,夫妻俩的性生活也不太和谐,常常一个月只有一两次。妻子觉得老公在那方面对她不够热情。对此,王先生有苦难言。最近几个月,他明显感觉到自己身体的异样,不知道是因为太累,还是性功能真的出了问题,经常感觉到乏力、嗜睡。
王先生到浙江医院就诊。医生详细询问病情后,诊断他患的是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。正是因为这个毛病,导致他性功能出现了问题。
打鼾和性功能障碍密切相关
钦光跃主任说,国内外相关研究发现,性功能障碍在睡眠呼吸暂停综合征患者中普遍存在,而且性功能障碍的严重程度,与睡眠呼吸暂停综合征的严重程度密切相关。
“浙江医院睡眠障碍诊疗中心在去年对100多例患中重度的睡眠呼吸暂停综合征的成年男性患者进行分析,结果发现这些患者当中,均有不同程度的性功能障碍。”钦光跃主任说,这项研究成果发表在2015年第五期《中华呼吸杂志》上。
中重度的睡眠呼吸暂停综合征为什么会导致男性性功能障碍?钦光跃主任说,两者之间的相关机理目前还没有明确。但是从理论研究上解释,因为打鼾时会憋气,憋气会导致缺氧,反复缺氧会影响脑部下丘脑垂体的性激素分泌,因为下丘脑垂体是控制调节性激素分泌的区域。“缺氧引起血管内皮功能损伤,影响到体内一氧化氮的合成释放,而一氧化氮在勃起中起到关键作用。”钦光跃主任说,此外,反复缺氧及睡眠结构紊乱,会引起神经系统的紊乱,也可能会影响到勃起功能。
全球每天有3000人死亡与睡眠呼吸暂停有关
钦光跃主任说,很多人都认为打鼾不是病,这样的观念是错误的。严重打鼾甚至可能导致窒息死亡,全球每天约有3000人死亡与睡眠呼吸暂停有关。
我国约有4.5亿人患鼾征,其中睡眠呼吸暂停综合征患者约有5200万人。睡眠呼吸暂停综合征和肥胖密切相关,随着年龄增长,发病率会明显升高,尤其是女性在绝经后患病率会明显上升。但从性别上来看,男性发病率明显高于女性。
此外,睡眠呼吸暂停综合征还与上气道的异常,如鼻腔的阻塞、扁桃体肥大、咽喉部狭窄、舌体肥大等有关。同时,长期大量饮酒、抽烟、使用镇静催眠类药物,也会导致发病率提高。