产后阴道松弛怎么办?缩阴产品哪个口碑好些?「露卡菲娅」LUKFEY全球尖端缩阴产品露卡菲娅,世界母婴协会推荐品牌,10W辣妈紧致选择!露卡菲娅—您的私密好伙伴!
产后女人如何缩阴的锻炼方法:
将气从丹田(中丹田)导引到会阴穴(下丹田),驻留。肛门上提(闭肛)。此为非月经期,月经期将气导引至膻中穴。左手托住双乳(左手拇指托左乳,其余四指托右乳),右手在小腹以丹田(脐下三寸)为圆心顺时针按摩九九八十一次。再换右手托住双乳,左手在小腹丹田处逆时针按摩九九八十一次。(速度中等)双手拇指、食指、中指三指相贴,放在丹田处,闭目入静,肛门缓缓放松。时间5-15分钟。
方法/步骤
提臀运动。
在大便的时候要抓准时间,在大便快出来之前憋住大便30秒左右的时间,同时向上提肛。这样坚持一段时候可以很好地缩阴。
常做收缩运动。
躺在床上脸向上,然后放松,将一个手指轻轻伸进阴道,然后收缩阴道夹紧手指坚持3秒钟,然后放开,这样几次后可以慢慢的增加时间。对缩阴也有好处。
PC肌锻炼。
在用力忍尿时所造成的刺激可使阴道口的PC肌出现收缩现象。它又牵连着本来不具收缩功能的阴道壁,使它也随之引起收缩。同时在做运动的期间有御凤丸,这样一段时间后可以有效的缩阴。
走路练习。
走路的时侯,慢慢的收紧阴道,然后放松,练习几次,持续一段时间会发现对缩阴也有一定的效果。怎样不仅可以缩阴还可以减小肚子,因为在缩阴的同时肚子也在吸气。
注意事项:
在做这个缩阴运动的同时,也同时运用到提阴的力量,身体向上弓起时,就把阴道夹紧,身体放下时在放松。 做缩阴运动的时候,如果把膝盖用力靠拢会更累,但也更有效,(自己去领会缩阴运动阴道的收缩感如果能感觉到,你就能控制它)。
随着女性对阴道松弛的逐步认识,女性对缩阴产品的要求和需求在不断的增加,而现在缩阴产品越来越多,令我们不知何从。面对这样的境况,作为消费者我们应该如何选择呢- 什么样的缩阴产品才是适合我们的呢?选择缩阴产品首先要解决的就是上述问题。
下面看一段网友使用露卡菲娅的亲身经历:
女人啊,真不容易,碰上阴道松弛干涩,头真疼,小欣就是,小欣是我的一个最好的朋友,最近她变的好憔碎,明明才三十多,看起来却像四五十。他跟起哦说现在丈夫整夜的不回家,就算回家了也是很晚,回家洗洗就睡觉,也不跟她交公粮。她感觉丈夫外面有人了。她不敢对丈夫质问,因为她还不想结束自己的家庭。
后来一次谈心(我们就是无话不谈的那种关系)只是小欣这段时间老是隂道瘙痒,有异味,跟丈夫同房时,没有感觉,所以他们没有了性生活。丈夫正直壮年,外面的花花世界他一样也经不起诱惑,更何况小欣在家满足不了他。我立刻建议她用露卡菲娅,这个我用过(闺蜜分享的)露卡菲娅缩隂的优势在于见效快,不手术、不打针,还不影响分娩,7天重现少女般的紧窄隂道,真正的从“松”女人重新变成“紧”女人就是这样的神奇,从而可以更好地享受房事所能带来的快感。我用过的,效果真的很赞。
她听了我的话。毫不犹豫马上定了2个周期,她想快速的治疗自己的阴道松弛啊!过段时间再见到她时,发现她容光焕发,不在愁眉苦脸了,而且很有女人魅力。自从她用过露卡菲娅后,丈夫发现她比以前紧致了很多,而且房事时双方都很尽兴的达到了高潮,丈夫现在对她疼爱有加,天天下班后很早回家,在也比在外留宿了。看到他们如胶似漆的幸福生活,我也替他们高兴,不过我俩在一起的时间倒是少了不少,这死妮子,重色轻友!
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其次,消费者的选择最看重的是产品的效果。每一个缩阴品牌都打着快速缩阴、令阴道恢复健康和紧致的广告来吸引消费者的关注,但是其实效果只有亲身经历的人才能有话语权。露卡菲娅缩阴产品之所以能够自出现以来就得到广大女性使用者的认可,就是因为其显著地效果。
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