“但是药三分毒，预防性用药往往是两害相权取其轻。”陈吉生说，比如长服阿司匹林也可导致胃肠黏膜受损，严重的甚至出现溃疡、消化道出血等。而小剂量服用阿司匹林抗凝防血栓其实并不能根本消除病因，需长期服用才有效。所以，一定要在医生的指导下密切观察，有胃肠道溃疡者更要慎重用药。
培养健康生活习惯更防病
“这些年生活条件改善了，人们越来越注重保健，但若通过吃药来防病健身，就走偏了。”广州中医药大学第一附属医院副主任中药师丘振文提醒说，无论是西药还是中药，不管是处方药还是非处方药，都有其适应证和禁忌证，同时也存在不同程度的毒副作用，若使用不合理，难以预计其带来的不良反应。
“药是用来治病的，有病才吃药，健康人群根本不需要通过吃药来防病。”陈吉生指出，目前除了规范使用一些有针对性的疫苗，实际上并不存在可以起到确切防病保健作用的预防性药物。他认为，要达到防病目的，关键是要提高身体的抗病能力。中医也有“正气存内，邪不可干”一说，所谓的“正气”，相当于人体的抗病能力，而“邪气”则相当于致病因素，机体抗病能力强了，人就不容易发病。
如何提高抗病能力?专家建议应该从日常养成健康的生活习惯入手。比如季节交替、冷暖不定之时，注意防寒保暖，作息规律，睡眠充足，饮食均衡，适当运动。另外，生活工作的环境要保持清洁，室内定期通风，讲究个人卫生、勤洗手等等。“这些都是老生常谈，但比起吃药安全有效多了。”陈吉生强调。
特别提醒
盲目吃药，不防病更伤身
“即使是在流感高峰期，我认为普通人也没必要预防性服药。”针对一些人好用维生素C甚至是抗生素、抗病毒口服液等药物来防感冒的做法，陈吉生认为不可取。其实长期吃维生素C防感冒已经被证明基本无效。而将抗生素当“消炎药”滥用的后果则催生了耐药性。此外，药物进入人体后，需经肾脏等器官代谢，如果没有适应证乱吃药，加重了脏器的代谢负担，长期吃甚至可能损害到肝、肾等器官。
在不少人推崇的“预防药”中，中成药是主要品种，被认为“没什么副作用”。
“其实这是误解。”丘振文指出，很多人误以为中药都是“药食同源”，所以觉得“没副作用、安全”。实际上，在《中华人民共和国药典》收录中药几百种，药食同源的中药才80多种，只占其中小部分。大多数中药有偏性，即所谓的“毒性”，用对症了是治病，不对症肯定伤身。特别是对于身体仍处在生长发育期、各脏器及免疫系统未完善未成熟的孩子，这种伤害可能更甚。
