金秋时节,物产丰富,美食诱人,我们的味蕾也开始跃动起来,怎能错过大快朵颐的机会,一定要追上“贴秋膘”的步伐。然而,大量进补的同时,却加重了肠胃负担,尤其对于已经患有肠胃病的人群,更容易在此时加重病情,因此,秋季往往被称作是肠胃病高发的季节。那么对于素有肠胃疾病的人群该怎么顾护自己的胃肠功能从而科学“贴秋膘”,又是什么原因使得胃肠疾病迁延难愈?为此,9月29日邯郸制药-胃药摩罗丹特邀山东中医药大学附属医院脾胃病科主任迟莉丽,在济南举行了“长期胃病究竟是何原因”的健康科普讲座。
俗话说“十人九胃”,随着生活水平的提高,饮食结构的改变,胃肠道疾病的发病率逐年增高,严重影响着人们的日常工作和生活。研究表明,幽门螺杆菌是慢性胃炎重要致病因素,其感染率与经济条件、居住环境、卫生习惯密切相关,我国Hp感染率高于发达国家,我国20~40岁人群感染幽门螺杆菌的几率超过50%,但在大多数情况下,70%的患者没有明显的临床症状,这部分人很容易忽视检查和治疗。但研究表明Hp感染与慢性胃炎“休戚相关”,可促进慢性胃炎的继续发展,促使慢性萎缩性胃炎向胃癌转变,故Hp也被称为I类致癌因素。
迟主任在讲座上介绍道,幽门螺杆菌主要通过口—口、粪—口、密切接触传,且具有明显的家族聚集现象,因此 养成良好的生活、饮食习惯,如公共用餐使用公筷、分餐制、饭前便后洗手等,可有效预防Hp感染。目前在专业医学领域,HP的检查有以下几种:
1.胃镜下取活检——尿素酶试验、病理检查
2.C13、C14尿素呼气试验——无痛苦、准确性高
3.血清幽门螺旋杆菌抗体测定——难以确定既往感染还是现症感染
且针对幽门螺杆菌的治疗,还是需要有针对性的,有部分病症如消化性溃疡不论是否活动和有无并发症史,以及胃 MALT 淋巴瘤是强烈推荐进行根除杀菌的。其次针对慢性胃炎伴有消化不良,以及萎缩性胃炎,胃粘膜萎缩糜烂等患者也建议进行根治。特别是萎缩性胃炎患者,迟主任特别强调:“如果检查已经出现了中度以上异型增生就是胃癌的癌前病变,需要特别重视且进行治疗”。针对萎缩性胃炎的治疗,目前西医仍以抑制胃酸、促进胃肠动力、保护胃黏膜,改善患者躯体症状为主,我国中医认为萎缩性胃炎可归属于“胃痛”、“痞满”等范畴,病因病机复杂,以本虚标实、虚实并见为主,临床中强调辩证论治、三因制宜,目前市场上治疗本病的中成药不多,摩罗丹由百合、茯苓、玄参等十八味中药组成,大组方配伍严谨、药性温和,具有和胃降逆、健脾消胀、通络定通的作用,可以全面治疗慢性胃病导致的胃胀、烧心、胃疼等症状,且能一定程度逆转肠化生的现象。
迟主任强调:“秋凉之后,患有慢性胃病的患者一定要注意生活规律,切忌暴饮暴食,饥饱无常,忌食产酸过多的食物,如香蕉、蜂蜜、韭菜、地瓜等,忌食辛辣、刺激之品,如辣椒、酒、浓茶、咖啡,可少食多餐,以清淡易消化的食物为宜。对于持续胃痛的患者,应在一定时间内进流食或半流质饮食,戒除吸烟等不良习惯。另一方面,慢性胃炎患者病情的发展与个人的情绪、心态也密切相关,要保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,不要过度疲劳,进行适当的运动。”
秋季是胃病的高发季节,特别在季节交替的时候,但同时也是养生的好时节。胃作为人体重要的消化器官,更需要在秋季到来之时好好养护。